40 ans et + on ne peut plus choisir de l’à-peu-près, on réfléchit solide 💪🏼 & longévité 🧬
Pendant longtemps, j’ai pris du collagène marin classique, d’une super qualité.
Mais je me suis intéressée à un point essentiel : la capacité du corps à vraiment l’utiliser et à relancer sa propre production.
C’est exactement ce qui m’a donné envie de passer aux Tripeptides de Collagène @nutriandco
une formule pensée pour l’assimilation, avec une forte concentration en Tripeptides et de la Vit C pour soutenir naturellement la synthèse du collagène.
Résultat :
Je soutiens mon corps intelligemment : peau, récupération, élasticité, confort articulaire… et surtout sur le long terme.
Parce qu’à partir de 25 ans, notre production naturelle de Collagène diminue chaque année.
Et honnêtement… mon moi dans quelques années remerciera mon moi de 40 ans d’avoir commencé une vraie routine longévité 🧬
Et toi tu prends déjà du Collagène ou pas ?
Code ALENVERS10 → -10% sur le site
Le truc qui change mes journées en moins de 2 minutes. Un petit rituel tout simple…
Chaque soir, je note 3 choses positives de ma journée.
Même les jours moyens. Surtout les jours moyens.
Et ça change tout…
S’endormir sur du positif 💫
Car au lieu de focus sur ce n’est pas là,
je réalise déjà ce qui est là ✨
(À méditer)
Essaie ce soir, et dis-moi ce que ça change pour toi ?
Tu peux aussi enregistrer cela pour plus tard ou le partager à quelqu’un qui a besoin de lire ca 💛
Bisous 😘
CONCOURS avec Nutri&co on vous offre une carte cadeau de 150 € pour commencer pour de vrai une routine de compléments alimentaires et créer votre base !
Pour participer:
• Liker & enregistrer ce réel
• Suivre @lafillealenvers & @nutriandco
• Inviter un max d’amis en commentaire
• Partager ce réel en story en nous identifiant
Bonne chance 💛 (tirage au sort dans une semaine)
Si vous êtes trop pressés ou un peu trop la flemme de participer, j’ai un deuxième cadeau: 10 % sur tout le site avec ALENVERS10
Mes indispensables:
✨Omega3
✨Magnésium
✨Glycine
✨Tripeptides de collagène
✨L Glutamine
✨BCAA les jours de sport
Bisous !
40 ans plus vivante que jamais…Hallelujah 💛
On m’avait pas dit que ça ressemblerait à ça…
Moins de bruit.
Plus de vérité.
Plus de douceur.
Moins de “il faut”.
Plus de “je veux”.
Et toi… c’est quoi ton “Hallelujah” du moment ?
Tenue @luzcollection
Lieu @quatre_vents_club x @swet_app
L’erreur du jour 🌶️🔥
On pensait mettre de la crème solaire, mais c’etait un accélérateur de bronzage à utiliser 15 jours AVANT TOUTE expo 😭
Résultat : retour de plage en mode merguez, alors qu’on voulait juste bronzer tranquille… Oups !
On a juste oublié un détail : lire l’étiquette.
Un accélérateur de bronzage ≠ une protection solaire 😅
partir le temps d’un week end idée voyage
Gagne 2 places avec la Fille à l’envers… Le Cabaret Aléatoire invite Hindi Zahra et Siska sur scène dans le cadre du Festival Jazz sur la Ville. Cette 10ème édition fait places aux nouvelles sonorités musicales du monde. « Life is a lot like jazz. . . it’s best when you improvise. . . » « La vie c’est comme le jazz c’est mieux quand tu improvises » George Gershwin Cinq ans après…
Retrouve les idées de sorties de La Fille à l’envers. L’agenda cette semaine est sportif, musical et festif. Gagne tes places pour une soirée théâtre… Jeudi 17 Novembre: Le Marché des Docks fête le Beaujolais nouveau. Au programme de cette soirée bonne franquette et guinguette: dégustation du Beaujolais nouveau, planches à partager sous le rythme d’un live néo-rétro à l’accordéon. Le Marché des Docks fête le Beaujolais nouveau à…
Cette semaine , 2 bonnes nouvelles: Un week-end de 3 jours et La Fille à l’envers qui te fait gagner des places pour aller rire et mettre du soleil dans ta vie malgré le mois de novembre qui s’installe pour quelques jours avant de laisser place aux fêtes de fin d’années. Jeudi 10 Novembre: Vernissage de l’Exposition « la Californie » de Lou Escobar. Cette jolie et talentueuse photographe parisienne, devenue…
Laurent Gerra est connu pour son humour corrosif et ses brillantes imitations. Il débute aux côtés de Jacques Martin et Michel Druker, en duo avec Virginie Lemoine il devient très vite l’imitateur préféré des français… Quelques années plus tard, toujours sur le devant de la scène… Radio, livres, télévision, musique, cinéma,.. rien de l’arrête !! Après 25 ans de rire, de rencontres et de souvenirs, Laurent Gerra revient avec sa…
On a changé d’heure, la grisaille de novembre ne va pas tarder à s’installer, mais en attendant on profite du soleil, des belles activités et soirées marseillaise. Un agenda à découvrir ici ! Jeudi 3 Novembre: Exposition « Dans la peau de Woozmoon ». Mona Fabiani est une artiste autodidacte dotée d’une sensibilité à fleur de peau. Cette expo est un retour sur ses vécus qu’elle partage et exprime sur toile et…
L’agenda Marseillais est bien rempli cette semaine, La Fille à l’envers te parle de sa sélection sorties. Jeudi 27 Octobre: Goûter l’Art N°2 avec le projet graphique de Florence Marty qui « explorant la relation entre le linéaire maitrisé et accidentel, l’air et la terre, la lumière et l’obscurité. Influencée par sa propre dualité, mais aussi par les paradoxes de notre temps. L’horizon qui se dessine laisse deviner une musique, un…
La Fiesta des Suds, c’est l’évènement musical incontournable sur Marseille cet automne. Cette 25ème édition « Le monde est à vous » rappelle le concept du Festival… Découvrir le monde et ses cultures autour de la musique, réunir un large public dans une tradition de partage et de rencontres. Rendez-vous à Marseille du 19 au 22 Octobre avec une programmation riche, éclectique et pointue, qui mixe les talents et les répertoires…
L’agenda marseillais est particulièrement agité cette semaine, La Fille à l’envers se réjouit de t’annoncer tout ça !!! Jeudi 13 Octobre: Festival de Musiques actuelles Rade Side of the moon. Chaque jour, le festival ouvre sa programmation à l’Hôtel des Arts par un concert gratuit. Durant 3 soirs, retrouve une sélection pointue d’artistes, avec Ghost of christmas – Dionysos – Odezenne – Grand Blanc – Las Aves dans différents…
Le temps change doucement… le mois d’Octobre s’est installé et l’agenda marseillais est toujours bien rempli. Jeudi 6 Octobre: La Trocadance. Le concept, une exposition éphémère d’Art, plus de 160 oeuvres. Le public est invité à formuler des propositions de trocs sur un post-it qu’il colle à côté de l’oeuvre choisie. A la fin de l’exposition, l’artiste choisi le troc avec lequel il va échanger son oeuvre. Gros…
La Fille à l’envers a été invitée à la soirée Blogueurs du Set Marseille, 6000 M2 dédié au sport, loisir et à la détente. Le Set Marseille, une belle histoire de famille qui a commencé il y a presque 40 ans, en plein coeur du 8ème arrondissement, dans une ancienne usine d’huilerie du XIXème siècle. Aujourd’hui, les deux frères Benjamin et Mathieu Lagier en ont fait un véritable lieu de…
