Petite astuce en médecine Chinoise 

Ce point au niveau du poignet est le C7 Shen Men sur le méridien du cœur.
Maintenir une pression sur le creux qui se forme sur le bord externe du tendon,  30 secondes ou + avec une respiration profonde suffit pour calmer ton anxiété.

Un point qui agit comme un sédatif. Le Shen joue un rôle important dans le contrôle des émotions.

Je t’assure cela fonctionne très bien. Essaie dans un moment de doute, de stress et d’anxiété et constate cet apaisement immédiat 💜

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Avec toute ma tendresse 

A. 

#médecinechinoise #acupressurepoints #acupresion #bienetre
À propos … 

Voici quelques infos que vous me demandez souvent : 

Amandine • Gauchère • Une fille d’été de juillet • Cancer ascendant Scorpion • Hyperactive • Complètement à l’envers & allant vers… La découverte, l’aventure, l’intensité et la vibration

Amoureuse de la vie et passionnée par les rencontres humaines. J’aime la lune, le soleil, les opposés et les paradoxes. La nature, le sport plein air, l’écriture, les mots, prendre des photos, saisir des moments de vie, La musique, la danse, le beau et l’art en général … 

J’aime partager avec sens et bienveillance… 
Faire germer des idées et vous surprendre ! 

Mon parcours : j’ai eu une scolarité compliquée jusqu’à la fac. Je n’ai jamais aimé l’école, ce système d’enseignement n’était pas adapté… J’ai eu plusieurs blâmes et avertissements conduite, pour finalement être « remerciée » de mon lycée général à la fin de ma seconde Arts appliquées…
J’ai échoué dans une 1ère STT j’ai eu mon bac de justesse avec des avis défavorables de mes prof pour la fac. J’ai quitté Bordeaux, je suis revenue à Marseille…

La fac est une révélation. J’aime apprendre et aller en cours sans contraintes. J’aime l’école des grands, celle des adultes. Mes études de Droit se passent très bien. 

J’excelle dans les oraux, j’obtiens des notes de 20/20 en Licence et Master avec les félicitations des Jury ! 
J’obtiens un Master I Droit des Affaires,  je poursuis avec un Master II Droit du sport.

Je deviens juriste mais rattrapée par de graves problèmes de santé, je stoppe mon activité professionnelle… Une vie en pointillé, un entre parenthèses avec de nombreux allers retours à l’hôpital… 

Après quelques concours réussis où je ne donne pas suite et des plans avortés comme un recrutement sur titre l’école d’officier de Coëtquidan en 5ème année, je deviens professeur de Droit, puis professeur des écoles. 
J’ai une RQTH (reconnaissance de travailleur handicapé)

Ma santé déraille, je finis par démissionner de la fonction publique pour créer la fille à l’envers et travailler à mon compte comme créatrice de contenu digital. 

La suite vous la connaissez…

Ne jamais abandonner, avec de envie et motivation on peut toucher les étoiles !!
Envie de bien manger sans cuisiner ? 

Fais confiance à @causi_day un service de livraison de repas à domicile. 
Des recettes préparées pour un artisan traiteur. Des plats frais, sains et équilibrés.

Une carte qui change chaque semaine avec des propositions pour tous ! 

C’est clairement une vraie solution pour les soirs de flemme, les journées trop chargées, les repas d’amis à l’improviste… 

Les plats se gardent au frais entre 5 à 7 jours grâce à un procédé de conservation optimum. 

Cette semaine dans ma commande : 
• Gnocchis aubergine, parmesan, roquette 
• Barigoule d’Artichauts, épeautre, roquette parmesan
• Casserole de crevettes, curry, riz basmati 
• Pad Thaï végé

• Banana Bread 
• Fiadone
• Panna Cotta Mangue 

À la carte il y a aussi : 
• Aiguillettes de poulet façon tajine, semoule fruits secs et légumes 
• Sauté de boeuf charolais au tamarin et à la citronelle, riz Basmati, 
• … la suite à retrouver sur Causi Day 

Livraison sur Aix Marseille et alentours 

👉🏼 Ce soir pour moi c’est Gnocchis et toi tu dînes quoi ?
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Des envies bipolaires ?! 

Le mois dernier, je rêvais d’une journée plage, de soleil et de sable sur la peau… 

Moi, après la première journée plage de la saison : je rêve de neige et de gros ski de rando !! 

👉🏼 Rassure moi, toi aussi tes envies sont comme ça ? 
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Meilleur combo du ski le samedi, une plage le dimanche 🤞🏼

#ambivalence #souvenirski #envies #bipolaire #neige #plage #lafillealenvers
Pourquoi je me suis faite encrée une méduse sur l’avant bras ? 

La méduse symbolise le pouvoir féminin, la fécondité, la transformation, la délivrance, la purification. 

Elle est associée à la force, la puissance, la détermination, la persistance et la survie… 

Créature marine, indissociable de l’eau, ancienne et mystérieuse… Sans cœur, ni poumon, ni cerveau … Et pourtant … 

Elle est étroitement liée au pouvoir d’immortalité, car il existe une espèce qui a la capacité de se transformer de la phase adulte à sa phase initiale en période de stress, ce qui la maintient en vie pour une période indéfinie… 

Souvent détestée, la méduse effraie, elle me fascine… Son ondulation dans l’eau, sa transparence, ces couleurs, son mystère … 🪼
J’aime son côté vilain petit canard … 

Méduse : nom féminin. Forme libre, nageuse et sexuée. Animal marin nageur fait d’une ombrelle contractile  d’apparence transparente, dont le bord porte des filaments. 

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Tatouée par la talentueuse @ralf_kost_arte dans son salon de tatou / galerie à Bordeaux @mycelium.gallery 

#tatouage #tatouagemeduse #tatouagefemme #medusa #tatoo #symbolique #bordeaux #lafillealenvers

France

A coeur du village ***** Montagne & élégance à La Clusaz

28 août 2017
chambre suite junior au coeur du village hotel la clusaz

Au cœur du village… La montagne et ses atouts l’été… Températures agréables, matin frais et belle journée, paysages grandioses, nature verdoyante, ambiance reposante. J’aime la montagne l’été, loin de la foule des bords de mer.

La Clusaz, en Haute Savoie, est la destination parfaite pour un joli week-end dans le Massif des Aravis. Un authentique village de montagne, avec ses beaux chalets parfois centenaires. Découvre mon week-end de rêve Au coeur du village ***** Hôtel & spa Relais Château. L’établissement offre de magnifiques prestations dans une chaleureuse ambiance montagnarde. Une décoration entre tradition et modernité, où le bois brut est roi, j’adore… Ma suite est cosy et lumineuse, j’aime l’espace, les deux salles de bain et la vue sur les sapins.

chambre suite junior au coeur du village hotel la clusaz

Place à la détente pour la première journée. Ce midi, déjeuner au restaurant Le Bistrot. Un joli cadre savoyard avec sa carte brasserie et plats régionaux. Le repas est suivi d’une petite balade dans le village. Il fait frais… C’est l’été, et pourtant je suis ravie d’avoir troqué mes sandales contre un bonnet et une veste !! J’ai craqué pour un souvenir chez Pauline à la montagne. Coup de coeur pour cette jolie boutique et sa sélection déco & Art de vivre. J’emporte avec moi un petit bout de La Clusaz, un magnifique coussin bordé tête de cerf, qui a déjà trouvé sa place dans mon salon. Les coussins, les plaids tout doux, les petits coeurs à suspendre, j’ai envie de tout ramener.

restaurant le bistrot La Clusaz

boutique pauline à la montagne la clusaz

Pour réchauffer mon petit corps de sudiste, je rentre à l’hôtel découvrir le Cristal Spa, un espace haut de gamme dédié au bien-être et à la détente. Un petit tour dans la piscine, avec bain bouillonnant, nage à contre courant, et parcours hydro-jets dans ce joli décors de chalet en bois. La mezzanine permet d’accéder au Sauna et Hammam. Ce dernier est splendide, c’est une grotte en cristal de roche avec un ciel étoilé… Un endroit extraordinaire où le pouvoir des minéraux viendra rééquilibrer corps et esprit. Faire le plein d’énergie et sentir la force de la nature. Après une petite tisane pour l’hydratation et le côté détox, je découvre les cabines de soins pour mon massage. Un rituel corps Ayuverdique avec les produits Cinq Mondes. Divine parenthèse…

cristal spa la clusaz

cristal spa la clusaz

Chaque fin de semaine le Bar de l’hôtel propose son aperitivo musical. Ce soir, ambiance jazzy et comptoir… J’aime regarder les barmen préparer les cocktails.

au coeur du village hotel la clusaz

Le Coeur, restaurant gourmand de l’hôtel et ses deux chefs, Cédric Heurtebise Chef des cuisines et Vincent Deforce Chef Pâtissier, proposent une carte de qualité avec des produits de saison. Leur cuisine est gouteuse et généreuse. Le Chef m’invite à le rejoindre, je fais la connaissance de la brigade, et regarde avec attention ce joli ballet où tout est parfaitement rythmé et maitrisé.

au coeur restaurant la clusaz

Mise en bouche velouté de carotte glacé. Entrée, Burrata et sa déclinaison de tomates, la zébrée, l’ananas et la noire de crimée. Un goût parfait pour cette entrée fraiche et pleine de saveurs. Pour suivre, je choisis le Risotto aux girolles et son écume de chèvre. j’ai choisi un Saint-Joseph  pour accompagner mes plats. J’aime les vins tanniques, vieillis en foudre. Pour le fromage, c’est dans la cave que tout se passe. Le Coeur possède une belle cave d’affinage avec sa belle sélection de fromages.

au coeur restaurant la clusaz

Je termine par un dessert aérien avec l‘Ile flottante revisitée, accompagnée d’une crème anglaise aux myrtilles et sa tuile acidulée aux bonbons Arlequin. J’ai adoré ce dessert aussi bon que beau…

La soirée se termine par une partie de baby foot endiablée dans la salle de jeux où les enfants sont rois… Mais quand ils sont couchés, les grands s’y amusent aussi !!

Douce nuit avec un ciel étoilé et la voie lactée comme voisine… La tête encore pleine de rêves, le réveil et doux, le soleil est au rendez-vous pour ma belle randonnée. Mais avant, place au petit déjeuner de champion. Un immense buffet… Je compose mon assiette avec des fruits frais, une brioche à la praline, des oeufs brouillés et du muesli sans gluten à la châtaigne arrosé de lait de soja. Sommet des Aravis, je suis prête !!

petit dejeuner au coeur du village la clusaz

Direction Le Grand Bornand, un autre village voisin de La Cluza… Je tombe amoureuse de l’ambiance et des chalets… La rando commence au Col des Annes avec ses fermes et ses vaches, ici c’est le pays du reblochon. Le sentier prend vite de la hauteur et j’aperçois le sommet des Aravis, La Pointe Percée, qui a la tête dans les nuages. Grand soleil, beaux alpages et gros bouquetins, laissent progressivement place au brouillard, pierriers, et lapias qui imposent un paysage presque lunaire. Une belle randonnée et des paysages incroyables sur une dizaine de kilomètres et plus de 1000 mètres de positif. Je redescends les pieds lourds mais ressourcée avec de beaux souvenirs….

les aravis le grand bornand

les aravis le grand bornand

les aravis le grand bornand

les aravis le grand bornand

logo au coeur du village

coussin la fille a l'envers

  • Reply
    Rose
    11 septembre 2017 at 13 h 54 min

    Tes photos sont magnifiques ! Pour ma part, je prévois de m’offrir des vacances avec toute ma famille à la montagne en décembre. J’ai vraiment hâte d’y être afin de pouvoir me reposer. C’est grâce aux revenus que je perçois auprès de cette SCPI : https://www.corum.fr/ que j’ai pu financer cette escapade.

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