✨CONCOURS ✨ Booste ta bonne humeur & remporte ta luminette

@myluminette est un appareil nomade de luminothérapie qui va chasser ton blues hivernal, illuminer tes journées et veiller à tes nuits en régulant ton sommeil !! 

Si si promis !! C’est scientifique. On parle de chronobiologie : la lumière a un rôle très important pour synchroniser notre horloge biologique.
Luminette permet de reproduire les effets énergisants et régulateurs de la lumière du soleil sur l'organisme.

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Les + :
Nomade & pratique à emporter partout 
Légère & confortable 
Idéal en voyage pour diminuer les effets du jet lag 
Séance de 20 min en restant actif 
Compatible avec lunettes ou lentilles 
Effets ressentis au bout de 4 à 5 jours 

Mon moment idéal pour ma séance de lumino c’est le matin au petit déjeuner et bien sûr en musique !!! 🤩

#luminotherapie #myluminette #bonneenergie #lumiere #bienetre #mieuxetre #mieuxvivre #penseepositive #contrelebluesdelhiver #pharrellwilliams #daftpunk #myluminette
🌟CONCOURS🌟 Remporte ce fabuleux Calendrier de l’Avent My little Box 

Un cadeau de folie en attendant Noël 🎄
(valeur 240 euros !!)
14 produits de beauté et 10 accessoires exclusifs : Nuxe, M.A.C, Estée Lauder, Garancia, Caudalie… 
Un petit plaisir chaque matin de Décembre🎅🏻 

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Madrid, la vie, la danse💚

Coup de cœur pour cet ensemble @maison_ines_shop 
Fan de cette boutique du sud également présente sur internet

1ère bonne nouvelle : 
Danse la vie… Tout ira bien !! 
On se prend souvent la tête pour des choses qui n’auront plus aucune importance dans 6 mois. 
⚡️Pause toi cette question : Est ce que cela aura de l’importance dans 6 mois ? Si la réponse est non, alors laisse couler et danse la vie 💚

2ème bonne nouvelle : 
💚48h pour te faire plaisir avec - 15 % sur la collection actuelle présente sur le site. 

3ème bonne nouvelle : 
💚 La réduction est cumulable avec les offres du Black Friday ⚡️

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Toi aussi il y a des tenues qui te donnent envie de bouger & de danser ? 
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Passion velours et kimono avec cet ensemble @bsbofficial 

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Coucher de soleil sur Madrid ☀️

Ce week-end j’ai : 
• Vu un coucher de soleil au @ellaskybar 
• Parlé espagnol et cherché mes mots 
• Dansé la salsa chez @azucarsalsadisco 
• Perdu ma voix dans les soirées madrilènes 
• Déjeuné végétal chez @mudramadrid 
• Marché beaucoup, vraiment beaucoup ! 
• Joué à pile ou face & laisser décider la vie 
• Retrouvé Aurelie du @chateausainteroseline 
• Vibré au son de la capitale espagnole 
• Adoré les brunchs chez @plantate__ 
• Applaudi du flamenco au @teatroflamadrid 
• Revu Guernica au @museoreinasofia 
• Aimé retrouver Dalí au @museothyssen 
• Encore perdu des souvenirs… 
• Mangé des Tapas & patates bravas 
• Trop peu dormi du côté d’Atocha
• Ramené du Turon 
• Envoyé des cartes postales & de l’Amour 
• Remercié la vie 🤍 d’être en VIE 

🔍 Enregistre ce post pour retrouver les bonnes adresses à Madrid 

Muchos besos desde Madrid 👄

Tenue 
Pull @maevyofficial ( -20 % avec AMANDINE20)
Pantalon @boutique_bkane 

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Dimanche matin : Bonheur d’un petit déjeuner madrilène 🤍

@plantate__ 

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France

Le Sofitel Biarritz – Le Miramar – Thalassa Sea & Spa et les Escales Gourmandes

12 décembre 2016

 

L’Océan à perte de vue, le ressac des vagues, le phare et les rochers… Le décor est posé, le rêve peut commencer… Le Miramar Sofitel – Thalassa Sea &Spa – Biarritz est l’endroit idéal pour découvrir la Côte Basque. Un séjour d’exception face à l’Atlantique dans cet établissement de luxe. La Fille à l’envers a eu droit à un accueil de princesse. Découverte d’une immense suite ouverte sur l’horizon, les yeux dans les yeux avec l’Océan. Quelques petites douceurs de bienvenue et un excellent jus de poires plus tard, je ne peux résister à l’appel de Biarritz et de son si charmant littoral. La balade se poursuit sur la plage pour goûter aux embruns.

suite sofitel biarritz blog

 

sofitel miramar biarritz

 

piscine eau de mer sofitel biarritz

Le soir, place à la découverte des Escales Gourmandes, véritable ode à la gastronomie française. A cette occasion, Sofitel met en lumière le talent, les influences et le savoir-faire de chacun de ses Chefs à travers un tour de France culinaire. Le chef du Restaurant le B, Robert Job invite Sebastien Crison, Chef du Sofitel Sribe pour un menu pensé à quatre mains… Un voyage gustatif et surprenant dans le restaurant éphémère « Le lumière de Biarritz ». Le service est professionnel et chaleureux. Tout est parfait jusqu’au moindre détails. La soirée se poursuit par une balade nocturne dans les rues de Biarritz… Avant de rejoindre l’immense chambre et de dormir fenêtre ouverte, confortablement installée sous la couette et entendre le bruit de l’océan bercer ma nuit.

escales gourmandes sofitel biarritz miramar

 

balade nocturne biarritz

Au réveil place au petit déjeuner, La Fille à l’envers a adoré le « corner Détox » et la possibilité de créer au gré de ses envies un incroyable Muesli. Le mien sera composé de flocons d’avoine, flakes de sarrasin, pollen, cannelle, baie de Goji, miel, noix, le tout arrosé d’un lait végétal. Côté jus, j’ai testé l’Anti-âge: Ananas – spiruline et piment d’Espelette.

petit dejeuner detox

Un réveil gourmand suivi d’une incroyable matinée Thalasso. Une séance de Cryothérapie corps entier, vrai découverte et sensation incroyable pour ce moment bien-être par le froid. Water mass ou comment se délasser et faire du bien à sa circulation sanguine. Enorme coup de coeur pour le Cocon Marin, voyage sensoriel pour un pur moment d’évasion. Un enveloppement à l’hibiscus, une musique relaxante, un modelage crânien, et un moment de détente en flottaison. La matinée se termine par un soin du visage cellulaire hydratant La Prairie. Idéal pour les peaux stressées, il renouvelle, recharge et reconstruit la peau. La Fille à l’envers a adoré ce soin booster d’énergie cellulaire signé La Prairie. Le corps et l’esprit sont au repos après ce délicieux voyage bien-être…

thalasso sea and spa biarritz

Déjeuner Détox à l’hotel. Tous les jours, le Chef propose deux menus Détox à moins de 400 calories pour se faire plaisir et prendre soin de son corps. Une proposition de cuisine légère mais tellement gourmande !

dejeuner detox sofitel biarritz

L’après-midi continue avec l’incontournable balade au Rocher de La Vierge et la Côte des Basques. Plage à perte de vue. Noyer ses yeux dans ce bleu profond, revenir sur ses pas et prolonger la balade jusqu’au Phare et sur la plage La chambre d’Amour pour vivre un merveilleux coucher de soleil aux couleurs incroyables…

rocher de la vierge biarritz

 

chambre d amour biarritz

 

phare biarritz

La nuit s’est installée sur Biarritz, la piscine d’eau de mer extérieure chauffée du Sofitel Le Miramar et sa chromathérapie invitent au plongeon avant de terminer par un instant spa, sauna et Hamman.

piscine eau de mer sofitel

La soirée se passe dans les rues de Biarritz du côté du quartier des Halles. C’est l’endroit qui bouge. Découverte du Bistrot du Haou et sa cuisine brasserie dans une vieille bâtisse historique du centre ville.

Une deuxième nuit, belle et douce dans cette suite si parfaite… Au petit matin un joli jooging le long du littoral, l’air est frais et vivifiant… Le soleil accompagne mes pas… Retour à l’hôtel pour un petit déjeuner gourmand.

run cote des basques biarritz

Petit détour par les Halles de Biarritz et balade sur Bayonne le long des quais, avant de rejoindre Milwaukee Biarritz, pour une pause déjeuner parfaite. C’est mon adresse coup de coeur depuis quelques années, un joli repaire de surfeurs pour prendre un thé, un jus détox ou déguster une petite salade veggie.

halles biarritz

 

 

bayonne

 

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La Fille à l’envers s’en va le coeur lourd, avec en tête l’envie de revenir très vite sur la côte Basque…


Sofitel Biarritz Le Miramar – Thalassa Sea & Spa -13 Rue Louison Bobet – 64200 BIARRITZ

  • Reply
    Amandine
    30 mars 2017 at 11 h 05 min

    Coucou,
    Merci pour cette découverte, je recherchais justement un endroit où organiser une rencontre avec mes amies de ce réseau social : http://www.woozgo.fr/ . Je pense que passer un week-end dans cet hôtel sans les enfants me fera un bien fou. J’ai vraiment besoin de décompresser et de me changer les idées avec mes copines.

    • Reply
      Amandine LR
      5 avril 2017 at 8 h 30 min

      C’est un cadre idyllique que je vous recommande fortement.

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