Petite astuce en médecine Chinoise 

Ce point au niveau du poignet est le C7 Shen Men sur le méridien du cœur.
Maintenir une pression sur le creux qui se forme sur le bord externe du tendon,  30 secondes ou + avec une respiration profonde suffit pour calmer ton anxiété.

Un point qui agit comme un sédatif. Le Shen joue un rôle important dans le contrôle des émotions.

Je t’assure cela fonctionne très bien. Essaie dans un moment de doute, de stress et d’anxiété et constate cet apaisement immédiat 💜

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Avec toute ma tendresse 

A. 

#médecinechinoise #acupressurepoints #acupresion #bienetre
À propos … 

Voici quelques infos que vous me demandez souvent : 

Amandine • Gauchère • Une fille d’été de juillet • Cancer ascendant Scorpion • Hyperactive • Complètement à l’envers & allant vers… La découverte, l’aventure, l’intensité et la vibration

Amoureuse de la vie et passionnée par les rencontres humaines. J’aime la lune, le soleil, les opposés et les paradoxes. La nature, le sport plein air, l’écriture, les mots, prendre des photos, saisir des moments de vie, La musique, la danse, le beau et l’art en général … 

J’aime partager avec sens et bienveillance… 
Faire germer des idées et vous surprendre ! 

Mon parcours : j’ai eu une scolarité compliquée jusqu’à la fac. Je n’ai jamais aimé l’école, ce système d’enseignement n’était pas adapté… J’ai eu plusieurs blâmes et avertissements conduite, pour finalement être « remerciée » de mon lycée général à la fin de ma seconde Arts appliquées…
J’ai échoué dans une 1ère STT j’ai eu mon bac de justesse avec des avis défavorables de mes prof pour la fac. J’ai quitté Bordeaux, je suis revenue à Marseille…

La fac est une révélation. J’aime apprendre et aller en cours sans contraintes. J’aime l’école des grands, celle des adultes. Mes études de Droit se passent très bien. 

J’excelle dans les oraux, j’obtiens des notes de 20/20 en Licence et Master avec les félicitations des Jury ! 
J’obtiens un Master I Droit des Affaires,  je poursuis avec un Master II Droit du sport.

Je deviens juriste mais rattrapée par de graves problèmes de santé, je stoppe mon activité professionnelle… Une vie en pointillé, un entre parenthèses avec de nombreux allers retours à l’hôpital… 

Après quelques concours réussis où je ne donne pas suite et des plans avortés comme un recrutement sur titre l’école d’officier de Coëtquidan en 5ème année, je deviens professeur de Droit, puis professeur des écoles. 
J’ai une RQTH (reconnaissance de travailleur handicapé)

Ma santé déraille, je finis par démissionner de la fonction publique pour créer la fille à l’envers et travailler à mon compte comme créatrice de contenu digital. 

La suite vous la connaissez…

Ne jamais abandonner, avec de envie et motivation on peut toucher les étoiles !!
Envie de bien manger sans cuisiner ? 

Fais confiance à @causi_day un service de livraison de repas à domicile. 
Des recettes préparées pour un artisan traiteur. Des plats frais, sains et équilibrés.

Une carte qui change chaque semaine avec des propositions pour tous ! 

C’est clairement une vraie solution pour les soirs de flemme, les journées trop chargées, les repas d’amis à l’improviste… 

Les plats se gardent au frais entre 5 à 7 jours grâce à un procédé de conservation optimum. 

Cette semaine dans ma commande : 
• Gnocchis aubergine, parmesan, roquette 
• Barigoule d’Artichauts, épeautre, roquette parmesan
• Casserole de crevettes, curry, riz basmati 
• Pad Thaï végé

• Banana Bread 
• Fiadone
• Panna Cotta Mangue 

À la carte il y a aussi : 
• Aiguillettes de poulet façon tajine, semoule fruits secs et légumes 
• Sauté de boeuf charolais au tamarin et à la citronelle, riz Basmati, 
• … la suite à retrouver sur Causi Day 

Livraison sur Aix Marseille et alentours 

👉🏼 Ce soir pour moi c’est Gnocchis et toi tu dînes quoi ?
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Des envies bipolaires ?! 

Le mois dernier, je rêvais d’une journée plage, de soleil et de sable sur la peau… 

Moi, après la première journée plage de la saison : je rêve de neige et de gros ski de rando !! 

👉🏼 Rassure moi, toi aussi tes envies sont comme ça ? 
👉🏼 Raconte moi en comm l’ambivalence des tes envies

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🫶🏼 Partage le réel si ça te parle !! 

Meilleur combo du ski le samedi, une plage le dimanche 🤞🏼

#ambivalence #souvenirski #envies #bipolaire #neige #plage #lafillealenvers
Pourquoi je me suis faite encrée une méduse sur l’avant bras ? 

La méduse symbolise le pouvoir féminin, la fécondité, la transformation, la délivrance, la purification. 

Elle est associée à la force, la puissance, la détermination, la persistance et la survie… 

Créature marine, indissociable de l’eau, ancienne et mystérieuse… Sans cœur, ni poumon, ni cerveau … Et pourtant … 

Elle est étroitement liée au pouvoir d’immortalité, car il existe une espèce qui a la capacité de se transformer de la phase adulte à sa phase initiale en période de stress, ce qui la maintient en vie pour une période indéfinie… 

Souvent détestée, la méduse effraie, elle me fascine… Son ondulation dans l’eau, sa transparence, ces couleurs, son mystère … 🪼
J’aime son côté vilain petit canard … 

Méduse : nom féminin. Forme libre, nageuse et sexuée. Animal marin nageur fait d’une ombrelle contractile  d’apparence transparente, dont le bord porte des filaments. 

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🫶🏼Laisse moi un petit cœur & commentaire 
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Tatouée par la talentueuse @ralf_kost_arte dans son salon de tatou / galerie à Bordeaux @mycelium.gallery 

#tatouage #tatouagemeduse #tatouagefemme #medusa #tatoo #symbolique #bordeaux #lafillealenvers

Sport & Bien être

Massalia Ladies Cup – évènement sportif & féminin

12 juin 2018
massalia ladies cup

Samedi 9 & Dimanche 10 Juin  2018 s’est déroulé la 2ème Édition de la Massalia Ladies Cup au Golf de La Salette Marseille. Un beau week end de Golf entre compétition & initiation pour un évènement 100 % féminin.

Petit retour sur ces belles journées sportives et ensoleillées. Samedi, jour réservé à la compétition des joueuses organisatrices et Dimanche festif, entre compétition, initiations et animations.

Sport & Animations

Dimanche, les golfeuses étaient accueillies avec un joli pack de bienvenue aux couleurs de la Massalia Ladies Cup offert par Rub & Co. A l’intérieur du Pack, un mascara Miss M & l’Atelier maquillage Paris, un kit voyage beauté Origine Spades douceurs sucrées Noailles Torréfaction, un bracelet à l’effigie de la compétition Emilie & Florenceun savon de Provence Savon.com, des balles de golf, un magazine Black Apple. Un petit déjeuner de championne était présent avec un buffet Noailles Torréfaction et les Cafés Henry Blanc. 

Massalia Ladies Cup golf

 

Massalia Ladies Cup golf

 

remise des prix masssalia ladies cup

Au fil de la journée les cartes de scores se remplissent sur le parcours et au Club House le village s’anime…

Le jeu se déroule sur le parcours du Golf de La Salette Marseille en Stableford. Un terrain technique au coeur des collines, tracé dans un jardin provençal avec de superbes vues sur le massif du Garlaban et la ville de Marseille. Un Buffet Paul Boulangerie est installé sur le Trou N°10,  pour le plus grand bonheurs des dames les hommes sont eux aussi en rose et à leur service !

Massalia Ladies Cup golf

 

Massalia Ladies Cup golf

 

remise des prix masssalia ladies cup

Le village partenaires et animation s’ouvre autour de l’ancienne bastide et du putting green. Côté green, des tests de VTT électriques sont proposés par  Authentic Byclicle Shop. Space Golf  propose un démo avec Taylor Made, test de feeting pour tous les clubs avec un spécialiste. L’Atelier de l’opticien présente une sélection de marques solaires pointues avec également des solaires sport spéciales golf avec  Oklay  et le modèle Prizm qui améliore le contraste pour une meilleure séparation des couleurs et  donne de meilleurs indices de profondeur et relief. Le joli Cabanon Lillet permet de déguster des cocktails Lillet Tonic dans une ambiance guinguette.

 

cabanon lillet

 

atelier de l'opticien

Sur la terrasse végétalisée par  Jardinerie Tirand et sous la véranda on retrouve un bel espace atelier pour chouchouter les filles. Miss M & l’Atelier maquillage Paris avec une restructuration sourcils. Le Spa le Norvégien pour un massage mains et avant bras. L’Atelier de la Basket avec nettoyage et customisation de baskets. La balade continue à la découverte du programme des Théâtres, des créations Béton de JGS, des bijoux Emilie & Florence, des sacs Strekill,

les theatres

 

l'atelier de la basket

Toute la journée une initiation golfique était offerte aux dames. 1h30 à la découverte du golf avec un professionnel diplômé d’Etat. Practice, approche et petit jeu.

Remise des prix & Cocktail 

La compétition récompensait les 1ère & 2ème séries 3 premiers en bruts et en nets ainsi que les 3ème séries 3 premiers nets. Avec également concours d’approche et de drive.  Plus de 25 000 euros de dotations avec 15 lots en tirage au sort dont un superbe voyage Hotel de luxe & green fee 7 jours à l’Anahita Ile Maurice, des bijoux Agnès Pellegrin Joaillerie,

Une remise des prix qui s’est ouverte sur un discours du Président de l’Association sportive Marseille La Salette, André Castelotti, des élus et de la Ligue. Présentation de l’Association caritative Maryse pour la vie qui a pour but d’informer et sensibiliser sur le don d’organes.

remise des prix masssalia ladies cup

 

association maryse pour la vie

 

masslia ladies cup equipe organisatrice

 

Pour la suite dégustation des vins Château Fontainebleau, buffet et soirée dansante !!!

chateau fontainebleau vin

 

Merci à tous les partenaires pour les sublimes cadeaux, les Galeries Lafayette Marseille Prado, Miss M, l’Atelier de l’Opticien, l’atelier de la Basket, Compagnie de Provence, le Spa le Norvégien, Agnès Pellegrin, Origines Spa, Space Golf, BMW, Cocoon Towels, JGS créations, Les théâtres, Compagnie de Provence

 

massalia ladies cup

 

massalia ladies cup

 

miss m remise des prix

 

remise des prix l'atelier de l'opticien

 

spa le norvegien

 

agnes pellegrin

 

Ils ont parlé de nous, Golf plus, Black Apple magazine, La Provence Version Fémina, Toutma,

massalia ladies cup

 

  • Reply
    Milky ♥
    12 juin 2018 at 12 h 41 min

    Hello ma belle Amandine ♥, une véritable et chouette journée 100% Girly c’est vraiment top ! Dommage que je n’ai pas pu y assister ! Pleins de gros bisous

    • Reply
      Amandine LR
      12 juin 2018 at 13 h 13 min

      Oh merci beaucoup !!! une prochaine fois avec plaisir 🙂

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