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🤍 Mudrá, mon vrai coup de cœur culinaire madrilène 🤍

@mudramadrid un projet du Chef @matthewkenneycuisine 
Un restaurant végétal gastronomique, une carte qui mélange les inspirations et qui fusionne les cuisines du monde entier, dans une ambiance minimaliste teintée de rose 🤍

J’ai adoré la carte, une vraie découverte de saveurs originales. Accueil, ambiance, décoration, carte et assiettes raffinées, c’est un sans faute ! 
Si vous réservez là-bas ne manquez par les Artichauts Tiradito en entrée. 
 Artichaut confit au piment jaune et émulsion d'amandes, patates douces, avocat au four, piment citron vert et huile de paprika piquante.
Un délice tant visuel que gustatif ! 

📍Mudra - Calle de Recoletos 13 - 28001 MADRID

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#voyagemadrid #madrid #mudramadrid #matthewkenneycuisine #matthewkenney #mudraplantbased #plantbased #cuisinevegetale #restoveggie #visitmadrid
Regarder la vie qui danse & avance, bien au chaud dans ce petit café … 

Regarder…Les gens qui passent… les trop pressés, les non chalands, les amoureux, les petites familles, et les grands solitaires..
Les pas perdus, les pieds qui frôlent, ceux qui piétinent, ceux qui glissent, ceux qui roulent, et les trois pattes avec canne… 

Me demander que font ces gens ? 
Où vont-ils ? 
Sont-ils heureux ? Amoureux ?
Ont ils des projets pour les fêtes, pour demain et bien plus loin ?

Comme souvent dans ma vie je n’ai pas de plan… La dernière fois que j’en ai eu tout à foutu l’camp ! 
Alors je préfère danser la nuit & courir le jou, sans attente, ni grand projet… Juste le plaisir d’être en vie, dans cette vie là 🖤
Les plus beaux moments arrivent toujours sans prévenir 🤍
Peut-être même au café d’en bas … 

🖤🤍🖤Mets un cœur si toi aussi tu aimes errer là au café d’en bas 

#penseepositive #penséesurlamour #penséesurlavie #mavie #etreheureux #aucafedenbas #cafe #photonoiretblanc @plantatecafe
✨CONCOURS ✨ Booste ta bonne humeur & remporte ta luminette

@myluminette est un appareil nomade de luminothérapie qui va chasser ton blues hivernal, illuminer tes journées et veiller à tes nuits en régulant ton sommeil !! 

Si si promis !! C’est scientifique. On parle de chronobiologie : la lumière a un rôle très important pour synchroniser notre horloge biologique.
Luminette permet de reproduire les effets énergisants et régulateurs de la lumière du soleil sur l'organisme.

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Les + :
Nomade & pratique à emporter partout 
Légère & confortable 
Idéal en voyage pour diminuer les effets du jet lag 
Séance de 20 min en restant actif 
Compatible avec lunettes ou lentilles 
Effets ressentis au bout de 4 à 5 jours 

Mon moment idéal pour ma séance de lumino c’est le matin au petit déjeuner et bien sûr en musique !!! 🤩

#luminotherapie #myluminette #bonneenergie #lumiere #bienetre #mieuxetre #mieuxvivre #penseepositive #contrelebluesdelhiver #pharrellwilliams #daftpunk #myluminette
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Un cadeau de folie en attendant Noël 🎄
(valeur 240 euros !!)
14 produits de beauté et 10 accessoires exclusifs : Nuxe, M.A.C, Estée Lauder, Garancia, Caudalie… 
Un petit plaisir chaque matin de Décembre🎅🏻 

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Madrid, la vie, la danse💚

Coup de cœur pour cet ensemble @maison_ines_shop 
Fan de cette boutique du sud également présente sur internet

1ère bonne nouvelle : 
Danse la vie… Tout ira bien !! 
On se prend souvent la tête pour des choses qui n’auront plus aucune importance dans 6 mois. 
⚡️Pause toi cette question : Est ce que cela aura de l’importance dans 6 mois ? Si la réponse est non, alors laisse couler et danse la vie 💚

2ème bonne nouvelle : 
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Toi aussi il y a des tenues qui te donnent envie de bouger & de danser ? 
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Passion velours et kimono avec cet ensemble @bsbofficial 

#danselavie #madrid #inspirationlook #kimono #ideesmode #danse

Sorties

Sorties Marseille au 12 au 15 Avril – Food – Culture – Sport – Bien-être

12 avril 2018
Festival Hors les vignes

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille  du 12 au 15 Avril – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end. Et rendez-vous sur Radio Star pour mes 2 coups de coeur du week-end.

SORTIES

Jeudi 12 Avril:

  • La Baronne et Marie – Girls on the Rocks – chez VV. Lorsque la moitié de « Girls on the Rocks » rencontre la plus mondaine des marseillaises, originaire de l’Ile de Beauté le résultat est explosif ! Music, Terrasse, Tapas, Cocktails. Une belle soirée sous le signe de la festivité au coeur de Marseille.

La Baronne et Marie – Girls on the Rocks – chez VV à partir de 18h00 Quai de la Tourette 13002 MARSEILLE (Entrée libre)La Baronne et Marie ( Girls on the Rocks) chez VV

 

 

  • Barokko Théâtre Nono. Un opéra hors norme nourri de plusieurs disciplines – théâtre, musique, danse, arts plastiques – retraçant l’épopée d’une vie et les métamorphoses d’un homme qui sera fait Pape, puis destitué. Dans cette expérience moderne, la scène bi-frontale plonge le public au cœur de la dramaturgie et de tableaux à la saisissante puissance onirique. Porté par une partition musicale à la fois orchestrale et chorale, ce récit à travers les âges livre un voyage de passions et de chaos. Une itinérance radicale et baroque, une trajectoire du vivant et de ses soubresauts

Barokko Théâtre Nono à 17h00 au Théâtre Nono -35 traverse de Carthage 13008 MARSEILLE (Tarif de 20 à 25 euros / Possibilité restauration sur place) Barokko théâtre Nono

 

 

  • Ni juge, ni soumise. Projection en présence du réalisateur Jean Libon. NI JUGE, NI SOUMISE. Le créateur de l’émission Strip Tease a suivi durant trois ans la juge Anne Gruwez qui, face à la violence du monde, met en place son propre système de protection, délirant et souvent hilarant. Suivi d’une rencontre avec le réalisateur.

Ni juge, ni soumise à 20h00 LE GYPTIS – 136 rue Loubon – 13003 MARSEILLE (Tarif: 6 euros)Ni juge, ni soumise

 

 

Vendredi 13 Avril:

  • Weekend GREEN TOUCH. Un weekend exceptionnel sur le thème GREEN pour fêter la nouvelle saison. Vente exceptionnelle de plantes méditerranéennes, adaptées aux conditions difficiles. Essentiel Lifestore présentera ses nouvelles collections mode et accessoires 100% Green! Maillots, Sandales, Tongs, Chèches, Lunettes de soleil.. Et beaucoup d’autres accessoires conçus de manière éco-responsable. Tapas, Cocktail Rock & Pop musique.

Weekend GREEN TOUCH du 13 au 15 Avril Essentiel Lifestyle – Quai de la Tourette 13002 MARSEILLE (Entrée libre)Weekend GREEN TOUCH vente de plantes

 

 

  • Pilates & Drink Chez Tog3ther. Ça te dit du Pilates après le travail en fin de semaine pour bien commencer le week-end? Alors RDV le vendredi 13 Avril à 19h chez Tog3ther pour 1h30 d ‘Atelier spécifique suivi ďun petit apéro mojitos  !!! Un cours de 12 personnes avec une super prof , ça promet un joli moment.

Pilates & Drink Chez Tog3ther à 19h00 Tog3ther 20 Traverse de la montre 13011 MARSEILLE (Tarif cours et apéro 25 euros sur réservation fb)Pilates&Drink Chez Tog3ther

 

 

  • Virgin Radio Live x SportBeach. La saison du Sport Beach s’annonce survoltée !! Rendez-vous pour la grande soirée d’ouverture avec le concert Virgin Radio Live. Il y aura Louane, Ofenbach, Synapson, et bien d’autres. Une soirée en terrasse face à la mer et la tête dans les étoiles.  Places à gagner sur Virgin !!

Virgin Radio Live x SportBeach à 19h00 Sport Beach – 138 Av Pierre Mendes France 13008 MARSEILLE (Sur invitation)Virgin Radio Live x SportBeach

 

 

Samedi 14 Avril:

  • Oursinade de Marseille. Cette année l’oursinade se déplace pour la première fois dans le sud de la cité phocéenne à l’Escale Borely!  Viens déguster de fabuleux oursins, et autres produits de la mer, mais pas que  ! Les producteurs de la région seront présents pour proposer aux plus gourmands des produits tels que du miel, des biscuits gourmands, des soupes artisanales… Une jolie journée festive et gourmande sous le signe de la mer.

Oursinade de Marseille à partir de 11h00 Escale Borély 13008 MARSEILLE (Entrée libre)Oursinade de Marseille

 

 

  • Festival Hors les Vignes à la Friche Belle de Mai. On vient découvrir le terroir et les vignobles de la région sous le symbole de 9 trios artistiques et gourmands avec la présentation de 9 IGP de vins de Méditerranée. Un joli week-end avec installation artistiques, performances culinaires, et de dégustation. On retrouve l’Ardèche, la Drôme, les Alpilles, et bien d’autres.

Festival Hors les Vignes les 14 & 15 Avril – Friche Belle de Mai – 41 rue Jobin 13002 MARSEILLE (Tarif : Entrée adulte: 3 euros  pour assister à une performance , 1 verre de dégustation de vin et 1 bouchée du chef.Festival Hors les vignes

 

 

  • Atelier bouquet de fleurs champêtre. Belle après midi florale. Viens apprendre à réaliser vous même ton bouquet de fleurs champêtre et naturel. Autour d’une Delicieuse Collation  { petits pots de crème au thé vert, accompagnés de financiers à la violette & thé bio Gaïa }

Atelier bouquet de fleurs champêtre de 15H00 à 17h00 Domaine la Parpaille – chem de Blanqui – 84160 CUCURON (Atelier avec matériel – vase – gouter 45 euros)Atelier bouquet de fleurs champêtre

 

Dimanche 15 Avril:

  • Bonjour Sneakers Marseille. Une journée dédiée à la sneakers et à tout l’univers lifestyle / street culture qui gravite autour. Tu cherches la dernière Air Max 180 ? Tu veux des paires qui ne se trouvent plus ? Pour cette édition, Bonjour Sneakers réunit les plus gros collectionneurs de sneakers dans ce lieu atypique de plus de 1800m2. C’est le rassemblement de tous les sneakers addict : Des collectionneurs qui comptent plus de paires qu’il y a de jours dans l’année. Des modèles à rendre jaloux Michael Jordan lui-même, bref, que de la fresh !

Bonjour Sneakers Marseille de 11h00 à 18h00 Parc Chanot – Rond Point du Prado 13008 MARSEILLE (Entrée 10 euros)Bonjour Sneakers Marseille

 

 

  • Yoga Brunch.  Viens profiter du sublime Grand Hotel Roi René avec  une séance de Yoga Vinyasa suivie d’un délicieux Brunch ! Seul ou entre amis, profite d’une matinée « Bien être » dans un lieu exceptionnel. On fait du sport & on mange !!

Yoga Brunch de 11h00 à 12h00 Grand Hotel Roi René – 24 Bd du Roi René 13100 AIX EN PROVENCE (Cours Yoga seul 9 euros // Formule Yoga Brunch 35 euros)

Yoga Brunch

  • Portes Ouvertes VIRTUS. Viens découvrir Virtus et essaie des cours gratuitement pour découvrir le lieu et les coach au coeur des Docks Marseille. 4 univers TRAINING, YOGA-PILATES/ CYCLING/ CROSSFIT seront accessibles à tous. Accueil Fruité  et vitaminé avec corbeille de fruits, fruits secs et boissons. DJ set pendant les cours.

Portes Ouvertes VIRTUS jsuqu’au 21 Avril Virtus – Docks pLACE DE LA jOLIETTE 13002 MARSEILLE (Gratuit sur inscription)virtus portes ouvertes

La Fille à l’envers te souhaite un bon week-end !!!

Si tu veux partager un évènement, envoie un message à amandine@lafillealenvers.com ou avec le formulaire de contact en haut de page.

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