Envie de bien manger sans cuisiner ? 

Fais confiance à @causi_day un service de livraison de repas à domicile. 
Des recettes préparées pour un artisan traiteur. Des plats frais, sains et équilibrés.

Une carte qui change chaque semaine avec des propositions pour tous ! 

C’est clairement une vraie solution pour les soirs de flemme, les journées trop chargées, les repas d’amis à l’improviste… 

Les plats se gardent au frais entre 5 à 7 jours grâce à un procédé de conservation optimum. 

Cette semaine dans ma commande : 
• Gnocchis aubergine, parmesan, roquette 
• Barigoule d’Artichauts, épeautre, roquette parmesan
• Casserole de crevettes, curry, riz basmati 
• Pad Thaï végé

• Banana Bread 
• Fiadone
• Panna Cotta Mangue 

À la carte il y a aussi : 
• Aiguillettes de poulet façon tajine, semoule fruits secs et légumes 
• Sauté de boeuf charolais au tamarin et à la citronelle, riz Basmati, 
• … la suite à retrouver sur Causi Day 

Livraison sur Aix Marseille et alentours 

👉🏼 Ce soir pour moi c’est Gnocchis et toi tu dînes quoi ?
👉🏼 Laisse moi tes questions en commentaire plus facile pour répondre 
👉🏼 Pense à enregistrer le réel pour conserver ce bon plan !! 
👉🏼 Tu peux aussi identifier une personne que tu connais et qui a journées trop chargées
Des envies bipolaires ?! 

Le mois dernier, je rêvais d’une journée plage, de soleil et de sable sur la peau… 

Moi, après la première journée plage de la saison : je rêve de neige et de gros ski de rando !! 

👉🏼 Rassure moi, toi aussi tes envies sont comme ça ? 
👉🏼 Raconte moi en comm l’ambivalence des tes envies

✌🏼 Identifie une personne qui se reconnaîtra
🫶🏼 Partage le réel si ça te parle !! 

Meilleur combo du ski le samedi, une plage le dimanche 🤞🏼

#ambivalence #souvenirski #envies #bipolaire #neige #plage #lafillealenvers
Pourquoi je me suis faite encrée une méduse sur l’avant bras ? 

La méduse symbolise le pouvoir féminin, la fécondité, la transformation, la délivrance, la purification. 

Elle est associée à la force, la puissance, la détermination, la persistance et la survie… 

Créature marine, indissociable de l’eau, ancienne et mystérieuse… Sans cœur, ni poumon, ni cerveau … Et pourtant … 

Elle est étroitement liée au pouvoir d’immortalité, car il existe une espèce qui a la capacité de se transformer de la phase adulte à sa phase initiale en période de stress, ce qui la maintient en vie pour une période indéfinie… 

Souvent détestée, la méduse effraie, elle me fascine… Son ondulation dans l’eau, sa transparence, ces couleurs, son mystère … 🪼
J’aime son côté vilain petit canard … 

Méduse : nom féminin. Forme libre, nageuse et sexuée. Animal marin nageur fait d’une ombrelle contractile  d’apparence transparente, dont le bord porte des filaments. 

✌🏼Enregistre ce post pour conserver la symbolique 
🫶🏼Laisse moi un petit cœur & commentaire 
👉🏼Identifie une amie qui se reconnaîtra 

Tatouée par la talentueuse @ralf_kost_arte dans son salon de tatou / galerie à Bordeaux @mycelium.gallery 

#tatouage #tatouagemeduse #tatouagefemme #medusa #tatoo #symbolique #bordeaux #lafillealenvers
Courir 🤍

Je cours pour : 
- La beauté du relief 
- Être seule en pleine nature 
- L’énergie qu’une sortie trail me procure
- Pour le dépassement de soi 
- Pour avaler des kilomètres 
- Pour le rythme et l’état de transe que cela me procure
- Pour la cadence, le frappement de la foulée, l’intensité 
- Pour le D+ j’aime souffrir en monter en trail 
- Pour la décharge du stress et le plein de dopamine 
- Pour faire le vide dans ma tête 
- Pour me rapprocher d’Elle ✨
- Pour ordonner mes idées
- Juste pour le plaisir d’être en plein air 
- Pour courir un peu partout dans mes déplacements 
- Pour continuer à manger sans culpabilité 
- Pour les bienfaits d’une pratique physique régulière 
- Pour la progression, le souffle et la santé 

Le - c’est l’addiction du trail… J’aime courir tous les jours, jusqu’à l’épuisement … C’est ma période épuisée 😰 

👉🏼Et toi, tu cours pourquoi ? Ou pourquoi ne cours tu pas ? 

✌🏼Enregistre ce post pour te rappeler de ce qui peut te motiver 

🤞🏼Partage ce post à un addicted runner

💜 Une lecture que j’ai adoré : Born to Run de Mcdougall 
 
Si t’as une lecture top en trail ou course à pied partage !! 

Souvenir d’une session à la Ciotat avec ma brassière préférée @sumadra_creations (elle ne bouge pas qualité ++) 

#trail #running #lafillealenvers #motivationrunning #trailmotivation #courseapied #jogging
Quand tu as changé tes draps la veille au soir !! 

- Satisfaction + Je n’aime tellement pas changer la housse de couette. J’ai l’impression d’accomplir quelque chose de grand à chaque fois 😅

- Bonheur de se coucher dans un lit tout propre, c’est tellement le kiff ça. Le seul point qui me motive

- Le réveil tout frais… Celui qui  te donne envie de trainer au lit. Te lever prendre un café et te recoucher avec un bon bouquin !

👉🏼 Et toi tu gères comment le changement de housse de couette ? 

A / Facile t’as la technique 

B / Je recule à chaque fois 

C / L’enfer sur terre 

D / J’ai une couverture et pas de couette = + simple 

E / Réponse perso (à toi de me dire) 

PS : team couette même l’été ? 

👉🏼 Identifie un ami qui se reconnaîtra 

#réel #reeldrole #houssedecouette #teamcouette #drapspropres #maniaque #tachesmenageres

Sorties

Sorties Marseille Septembre du 20 au 23 – Food – Culture – Sport & Bien-être

20 septembre 2018
kalyaan festival marseille septembre

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille  – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end. 

Sorties 

LES VENDANGES ETOILEES

Les Vendanges Étoilées de Cassis. Durant 3 jours des chefs renommées, producteurs, artisans, meilleurs ouvriers de France vont unir leurs talents. Découvre les talents et passions de 50 grands chefs, lors de démonstrations culinaires et cours de cuisine. Le marché des Producteurs et des Artisan d’Art.

Les Vendanges Étoilées de Cassis du 21 au 23 Plage Baragnon 13260 CASSIS (Entrée libre)

Les Vendanges Étoilées de Cassis

 

foire marseille

Foire internationale de Marseille. Cette année avec MP 2018 Quel Amour, la foire s’ouvre sur le thème de la Passionnée.. Internationale, mobile, festive, innovante, interactive, la 94 ème édition de la Foire de Marseille est plus que jamais passionnée. La Foire au travers des générations est un évènement traditionnel dans le cœur des marseillais. Une Foire sous 4 axes Arts – Sport –  Gastronomie – Voyages & Découvertes. Des journées remplies et deux nocturnes à venir…. Je ne t’en dit pas plus viens découvrir la nouvelle Foire.

Foire internationale de Marseille du 21 Septembre au 1er Octobre – Parc Chanot – Rond Point du Prado 13008 MARSEILLE (Tarif : 7,5 euros sur place et 5,5 euros en ligne // Gratuit pour les femme Mardi 25 septembre)Foire internationale de Marseille. 

 

marseille shopping

Fête de la Gastronomie à Marseille. Un événement gourmand et festif sur le cours Estienne d’Orves.
Pour cette 3e édition, l’olive est à l’honneur, en tant qu’élément fondateur de la culture et de la gastronomie en Méditerranée. De nombreux producteurs, artisans, chefs viendront partager leur passion pour l’olive. Des spécialités provençales produites localement par des passionnés, dans le respect de l’environnement.
Huiles d’olive du Midi, olives de table, tapenades, produits d’épicerie fine. Produits de la mer, fromages fermiers, pâtes et raviolis frais, street food revisitée, Boulangerie bio, miel, confitures artisanales, …

Fête de la Gastronomie à Marseille Samedi 22 Septembre Cours d’Estienne d’Orves 13001 MARSEILLE (Entrée libre)Fête de la Gastronomie à Marseille

kalyaan festival marseille

Kalyaan festival. Curiosité et bien-être décomplexé pour ce 1er Festival Slow life healthy sur Marseille. Un rendez-vous d’expérience pour comprendre, tester et découvrir de nouvelles habitudes et challenger son quotidien. Au programme booster sa santé, prendre soin de soi et offrir à son corps et son esprit l’harmonie. Un festival qui s’adresse aux femmes initiées, aux novices, aux hommes sportifs ou non, aux enfants, bref à tous. Eveil spirituel, food healthy, sport, et autres pratique pour se sentir mieux.

Kalyaan festival 22 et 23 Septembre Villa Gaby – Corniche JF Kennedy 13008 MARSEILLE (Entrée 6 euros // pack atelier à partir de 20 euros // Soirée 15 euros en vente en ligne )kalyaan festival marseille septembre

le potager

Festival Caressez le Potager. Un festival toujours perché sur ses deux branches, l’une artistique avec ses spectacles et l’autre joyeusement écolo. Dans un premier bol d’arts, découvrez ce que disent les arbres avec Sylviane Simonet et autres curiosités. Les spectacles sont éclairés et sonorisés en solaire.  Repars chez toi avec des jeunes pousses d’épinards sous le bras, troque tes graines de courges ou gagne le concours de la plus belle et bonne assiette. Viens prendre le frais au jardin, assis le cul dans l’herbe.

Festival Caressez le Potager Samedi 22 Septembre à partir de 15h00 Parc de la Mirabelle 13012 MARSEILLE (Entrée libre)Festival Caressez le Potager

La Fille à l’envers te souhaite un bon week-end !!!

Si tu veux partager un évènement, envoie un message à amandine@lafillealenvers.com ou avec le formulaire de contact en haut de page.

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