Le sommeil est essentiel à notre bien-être… et pourtant, on ne lui accorde pas toujours l’attention qu’il mérite.

J’ai eu envie de découvrir l’expérience immersive de 7 minutes proposée par TEMPUR. Une parenthèse pour comprendre ce qui rend leur technologie si particulière, accompagnée par un expert du sommeil.
J’ai aimé cette sensation d’apesanteur ressenti sur le matelas. 
Je pensais simplement tester un matelas… Je suis finalement repartie avec un oreiller qui fait désormais partie de mes indispensables 🤍 
Dès la première nuit chez moi j’ai senti la différence. Tempur la seule marque de matelas reconnue par la nasa ! 

Si toi aussi tu es curieux, l’expérience est gratuite et accessible dans les boutiques TEMPUR. Une belle façon de prendre quelques minutes pour soi… et peut-être de changer sa façon de voir le sommeil.

[ La société et ses produits ont été reconnus par la NASA. Lors d’une conférence de presse conjointe le 6 mai1998, la NASA a reconnu les réalisations exceptionnelles de TEMPUR®️dans l’adaptation de la technologie originale de la NASA à un usage quotidien et dans l’amélioration de la qualité de vie de l’humanité.]

collaboration commerciale
21 juillet… Une bougie de plus. Un nouveau pays pour la souffler ! 

J’aime cette tradition que je me suis créée : être ailleurs le jour de mon anniversaire. Me réveiller dans un pays inconnu, découvrir une nouvelle ville, de nouvelles rues… Comme si chaque nouvelle année commençait par une promesse d’évasion ✨

Cette année, c’est Montréal.

Je mesure la chance que j’ai. De parcourir le monde. De transformer ma curiosité en mode de vie. De collectionner les souvenirs plutôt que les habitudes. Mais surtout, la chance de souffler cette bougie avec l’homme que j’aime.

Merci, la vie.

Pour les paysages qui me coupent le souffle. Pour les rencontres qui changent quelque chose en moi. Pour les défis qui font grandir. Pour les éclats de rire. Pour les projets qui naissent. Pour les rêves qui prennent vie. Pour les détours qui m’ont révélée.

Tout fait partie d’un même voyage.

Je n’ai jamais rêvé d’une vie parfaite.

J’ai rêvé d’une vie intense.
Une vie qui surprend.
Qui fait vibrer.
Qui bouscule parfois.

Je souffle cette bougie avec le cœur rempli de gratitude.

Pour ce que j’ai vécu.
Pour ce qui m’attend.
Et pour cette certitude qui grandit un peu plus chaque année : je suis exactement là où j’ai envie d’être.

Je ne célèbre pas seulement une année de plus.

Je célèbre la femme que je suis devenue.

Libre.
Curieuse.
Passionnée.
Toujours émerveillée.

La plus belle destination…

C’est peut-être la personne que l’on devient en osant vivre pleinement.

Bienvenue, 42 ✨
Trop hâte de découvrir vos plus beaux souvenirs de voyage en photos dans les commentaires 💛

Et si ton prochain souvenir n’était pas encore écrit… Je t’emmène avec moi à Bali du 11 au 23 octobre 2026. Un voyage en petit groupe, pensé pour vivre un aventure  extra ordinaire, des expériences exclusives, des rencontres inspirantes, lieux préservés… Vivre un Bali authentique et hors des sentiers battus ✨
🌴 Voyage à Bali • 11 au 23 octobre 2026 • 
Inscriptions ouvertes

Il y a des voyages dont on rapporte de belles photos. Et il y a ceux dont on revient un différent ✨
Bali fait partie de ceux-là…

Pendant 12 jours, je t’emmène découvrir un Bali authentique : des adresses confidentielles. Des boutiques hôtels intimistes. Des rencontres bouleversantes avec des locaux. Des expériences ultra exclusives. Une île paradisiaque où nager avec les tortues et les raies manta. Une randonnée au sommet d’un volcan. Une rencontre privilégiée avec un chaman. Des massages balinais hors du temps. Une gastronomie incroyable et des moments de partage que l’on n’oublie pas…

Après une première édition extra ordinaire en Mai, une nouvelle aventure commence… Du 11 au 23 octobre 2026.

Si tu ressens cet appel, fais-lui confiance ✨
Ta place est dans cette deuxième édition…

👉🏼 Toutes les info disponibles [ lien en bio en message privé ]

Voyage organisé avec @8inasia

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Art & Culture

L’art c’est quoi ?
C ‘ est mettre ses sens en éveil…
Etre ému, choqué, attendri, bousculé… l’Art provoque, il interroge. Il bouscule nos sentiments.
La place de l’ Art change selon les époques et les sociétés, toujours en mouvement, la culture est mobile, les découvertes sont infinies.

Art & Culture

La Buzine culture au cœur des collines

17 mai 2022
Château de la Buzine

Plus connue sous le nom de Château de ma mère, La Buzine est une imposante construction provençale qui s’étend sur un large domaine dans la campagne pagnoslesque. Aujourd’hui, La Buzine est un lieu de vie culturel animé : Exposition – Cinéma – Jeunesse – Concert – Restaurant – Parc. Sa situation géographique exceptionnelle et sa proposition culturelle variée en font un établissement unique dans la région. La Buzine…

Art & Culture

Conception lumineuse avec Mise en scène éclairage

3 août 2021

Mise en scène éclairage aka M.E.S est spécialiste du lighting design. Un peu comme un magicien, le concepteur lumière va créer une ambiance lumineuse entre lumière fonctionnelle et émotionnelle. La lumière c’est l’âme d’un lieu. Douce ondulation, chaleureuse, éblouissante, feutrée, intimiste ou criante… l’éclairage est déterminant dans la perception d’un lieu, de sa surface, de son volume et de son identité. M.E.S c’est 20 ans d’expertise, et de…

Art & Culture

Eotia Gallery pense l’Art – Rencontres artistiques dans ce nouveau lieu

10 février 2021
eotia gallery art artiste marseille

« Eotia expose son Art de vivre » Eotia, c’est la nouvelle Galerie d’Art qui s’est installée dans un bel appartement marseillais, un véritable lieu de vie, une expérience artistique inédite. Une sélection multiple d’œuvres et d’objets d’art mis en scène dans l’appartement… De la cuisine, au salon en passant même par la salle de bain, l’art est omniprésent. J’ai été séduite par le lieu, l’ambiance, l’accompagnement et les conseils…

Art & Culture

Skip The Use – nouvel album Past & Future – Interview –

27 février 2020
skip the use rock musique concert

  Skip The Use, le groupe de rock français qui donne furieusement envie de bouger, revient avec un nouvel album Past & Future. Skip The Use  signe un album coloré et actuel qui mélange les genres et les rythmes. Je te donne rendez-vous Mercredi 4 Mars à l’Espace Julien Marseille pour aller bouger sur le concert de Skip The Use. On te fait gagner 2 X 2 places pour le concert,…

Art & Culture

Miss France 2020, rencontre & interview de Clémence Botino

17 décembre 2019
election miss france Interview

Miss France J’ai eu la chance d’être invitée par TF1 pour assister à l’élection Miss France 2020. Une incroyable soirée pour cette nouvelle édition qui s’est déroulée sur Marseille. Miss France, c’est une direction artistique parfaite, un véritable show à l’américaine. Robbie Williams est venu enflammer la salle, entre les somptueux tableaux des 30 Miss à découvrir sur le thème d’un voyage autour du monde. Le prestigieux jury ,composé d’Amandine…

Art & Culture

Gauvain Sers en tournée dans les petites villes pour n’oublier personne !

26 novembre 2019
gauvain sers concert places à gagner

Gauvain Sers est devenu familier des scènes françaises. Certains de ses textes se chantent dans la rue, parfois comme un étendard, et d’autres se murmurent d’une manière sentimentale… Deux ambiances pour ce nouvel album,  Gauvain Sers semble porter la voix du peuple avec « Les oubliés ». Il sillonne les petites villes de France pour n’oublier personne… Retrouvez-le Samedi 7 Novembre en concert à l’Espace Malraux Musiques Actuelles. Rendez-vous sur la…

Art & Culture

Fiesta des Suds le festival pluriel, populaire, festif et musical

23 septembre 2019
fiesta des suds festival marseille

La Fiesta des Suds, le festival marseillais, est le grand rendez-vous des nuits d’octobre. Du 10 au 12 Octobre la Fiesta des Suds sera encore cette année la manifestation culturelle plurielle, populaire, musicale & festive. 3 soirs de fête avec une belle programmation éclectique. La scène est partagée chaque soir entre têtes d’affiche et découvertes d’artistes venus d’ici ou d’ailleurs. Catherine Ringer, Arno, Skip the Use, Hocus Pocus,…

Art & Culture

L’été saison des Festivals – Coups de coeur dans le sud et places à gagner

19 juillet 2019
festival musique marseille sud

L’été c’est la plage, les longues soirées et les festivals de musique en plein air. Un joli programme pour de beaux souvenirs ensoleillés qu’on gardera tout l’hiver. En attendant, c’est bel et bien l’été et je vous présente le Festival du Château à Solliès Pont  & Martigues Summer Festiv’Halles. 2 Festivals dans le sud avec une programmation éclectique. Qui dit festival, dit place à gagner. Avec Sud Concerts je vous…

Sorties

Vacances en Provence – Mes Summer crushs dans le ELLE Magazine

1 juillet 2019
la fille à l'envers magazine elle

« Mode, food, bien-être,… Celles qui font le buzz nous soufllent leurs bons plans pour passer un bel été » et des vacances en Provence. Voilà comment commence l’article, dans le ELLE Magazine. 9 pages consacrées aux blogueuses et influenceuses du sud. Je dois vous avouer que je suis fière d’y avoir une page entière ! ELLE Magazine un hebdomadaire si inspirant… Petit tour d’horizon détaillé de mes plus belles adresses…

Art & Culture

Une journée sur Paris – Mes expos coup de cœur & mon déjeuner coloré –

20 mai 2019
journée paris expo musée street art restaurant

Viens je t’emmène avec moi une journée à Paris. Au programme, deux expo, un resto branché et une jolie place pour prendre un verre et admirer des œuvres hors musée… Exposition Ren Hang à la MEP La journée commence dans le célèbre quartier du Marais à l’ambiance si particulière… Le Marais, c’est une atmosphère, des boutiques de mode, des adresses gourmandes, des bars gay, de beaux bâtiments et…