Le bonheur d’être en altitude ❄️🤍🎿 

… Le retour à la réalité m’a vite rattrapé ✨🕊️

Déjà hâte de revenir à @montgenevre_domaine_skiable pour un séjour @lestanieres
Mamie Lulu s’est envolée ✨
Presque 102 ans de vie, de courage, de sourires discrets et de leçons silencieuses.
Une vie immense qui s’achève… ou peut-être qui se transforme 💫

Elle ne disparaît pas vraiment.
Elle change d’adresse.
Elle est passée de l’autre côté, là où les maux se taisent et où les souvenirs deviennent lumière.

Elle a traversé un siècle, vu le monde changer, aimé sans faire de bruit, résisté plus fort que le temps.
Lulu est en moi… Dans nos souvenirs, nos éclats de rire, et dans tout ce qu’elle m’a transmis sans jamais l’imposer.

Lulu, c’était la maman de ma maman.
Il y a 5 ans, mon monde s’écroulait… (le sien aussi) 
Aujourd’hui, j’aime à croire qu’elles se sont retrouvées, ailleurs, là où le temps n’existe plus 🤍

Deux âmes d’une même lignée.
Deux femmes, deux générations.
Et cet amour qui continue de me porter.

Je choisis de croire que rien ne s’arrête.
Que les liens se transforment, que les âmes se reconnaissent, et que celles qui nous ont aimés continuent de nous guider autrement ✨
Je crois aux transmissions silencieuses.
À la présence qui demeure quand les corps s’effacent.

Rien ne se perd.
Tout se transforme.

Merci ma Lulu, pour ta force, ton courage, ta douceur, ton histoire. Pour cette résilience toujours.
Merci pour tout ce que tu as été, pour tout ce que tu m’as donné, parfois sans le savoir.
Ma Mamie Lulu au grand cœur. 

Hier encore nos sourires ensemble, nos je t’aime, les yeux dans les yeux avant que tu t’envoles 🕊️

Tu as tellement vécu. Tellement aimé.

Bon voyage là-haut 

(Embrasse maman pour moi)
Je dis non aux idées toutes faites. Quand tu penses que j’a plus d’énergie que toi, c’est faux ! 

La vérité ? Discipline & micronutrition.

Au quotidien:
• Un mindset positif 
• Des nuits de 8 heures 
• De l’activité physique 
• Des compléments alimentaires @nutriandco ciblés et efficaces pour optimiser ton corps. Et c’est tout !

Pas de grand secret, juste de la régularité ! 

ALENVERS10 c’est -10% sur tout le site Nutri&Co et jusqu’au 3 février le code se cumule avec les soldes et offres en cours !! 

Mes compléments de tous les jours : Collagène marin • BCAA • Électrolytes • Magnésium • Oméga3 

En cure : Cheveux • Spiruline • Acide hyaluronique • Glycine 

Dis-moi en commentaire si tu aimerais plus d’infos sur les compléments alimentaires. Que prendre et à quel moment ?
VOYAGE A BALI 17 au 30 MAI 2026 
Un Bali préservé entre mer, jungle, découvertes et spiritualité ✨

Un séjour pensé pour se reconnecter, vibrer et lâché prise ! 12 jours sur place, loin du tourisme de masse avec un programme incroyable !!

Si tu attends le bon moment, tu ne partiras jamais. Tu peux choisir de, regarder le train passer, ou de monter dedans et vivre intensément⚡️

Si tu veux partir avec moi, écris Bali en commentaire et je t’envoie le roadbook avec toutes les infos ! ✈️

Voyage organisé en collaboration avec @8inasia 

Tellement hâte de partir ensemble sur cette nouvelle destination.

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Instantanées & autres idées

Retrouvez mes états d’âme, mes coups de cœur, mes coups de blues, mes coups de sang… Je n’ai pas de filtres, encore moins quand j’écris, j’ai besoin de dire, tout dire…Raconter et remplir des pages blanches.

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8 Mars journée Internationale de la Femme

8 mars 2018
photo La Fille à l'envers par Frankc Orsoni

Journée internationale de la Femme, une date unique dans le monde. Jour célébré par l’ONU et fête nationale dans différents pays… Ce n’est pas une fête mais un véritable combat. Beaucoup de femmes dans l’histoire et à travers le monde ont lutté pour nos droits et pour l’égalité homme / femme dans la société. Un jour empreint de sens et de valeurs, mais souvent décrié. Si en France,…

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Janvier qui se termine… Bonne Année

31 janvier 2018
2018 bonne année

Bonne Année…Dernier jour pour te souhaiter une très belle Année 2018. Janvier va laisser place à Février… Les mois vont se succéder et les jours s’enchainer. Une nouvelle année, c’est un nouveau chiffre, un bilan de plus, des résolutions toutes neuves qui ne sont déjà plus tenues le mois après. Commencer une nouvelle année c’est surtout regarder droit devant et dire OUI à la vie. On sait qu’au…

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L214 une association qui défend l’éthique et la cause animale

11 décembre 2017
article sur la protection animale

Bientôt les diners de fête les excès alimentaires en tout genre et les animaux qui trinquent bien plus que les coupes de champagne. la Fille à l’envers a souhaité mettre en lumière l’Association L214. Retrouve également cet article de La Fille à l’envers dans le Magazine Black Apple Végétarienne depuis de nombreuses années, au départ pour améliorer des problèmes de santé, et aujourd’hui pour défendre la cause animale.…

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Je ne suis qu’une femme…

8 mars 2017

Comme une pivoine rose un matin de printemps, source d’Amour et d’émotions à fleur de peau… Je ne suis qu’une femme qui a embrassé bien trop de bouches… A toutes les dociles, fragiles ou révoltées,… Je ne suis qu’une femme qui ne manifeste pas soutien gorge à la main… A toutes ces femmes qui se sont battues. Femmes d’aujourd’hui ou de demain, au foyer, ou bien putain…  Formidable…

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Idées cadeaux Saint Valentin… A tous les amoureux

6 février 2017

Le 14 Février, la Saint Valentin, une journée sous le signe de l’Amour, des coeurs, et puis tout ça… La Fille à l’envers aime la Saint Valentin. Ecrire des mots doux, faire des surprises, des petits cadeaux originaux et rendre les choses magiques. Je te livre ma liste de petites idées cadeaux qui donnent le sourire… Ecrire un petit mot d’Amour. On laisse parler son coeur, on se livre,…

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Vous prendrez bien une crêpe… Suzette ? Sans gluten ni lactose

2 février 2017

Voici La recette de crêpes légères sans gluten ni lactose de La Fille à l’envers. La chandeleur pour tous avec une recette « sans » mais tellement gourmande. Un peu d’histoire… Le 2 février, c’est la Chandeleur ou fête des chandelles, 40 jours après Noël. Il est de tradition ce jour là, de mettre une bougie à la fenêtre. La forme des crêpes, ronde et claire rappelle le disque du soleil…

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Quand la vie bascule…

17 janvier 2017

Un premier janvier, un jour de fête, un jour de voeux plein la tête… C’est l’hiver, la montagne et la neige. Il fait beau, les pistes sont ouvertes, on est amoureux… Le premier de l’An, les bonnes résolutions, et puis parfois la vie en décide autrement… Les choses basculent en quelques secondes et on sait que rien ne sera plus pareil. Une toute petite seconde qui change le…

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1 janvier 2017

Bonne Année Marseille, bonne année ma belle France meurtrie… Comme chaque année on a fait des excès, comme chaque année, les 12 coups du 31 Décembre ont sonné, on s’est tous embrassé pour se souhaiter mille choses… Du bonheur, de l’amour, la santé et la réalisation de nos voeux les plus chers…  C’est aussi l’heure du bilan. On fait le point sur nos réussites, nos échecs, on regarde…