40 ans et + on ne peut plus choisir de l’à-peu-près, on réfléchit solide 💪🏼 & longévité 🧬

Pendant longtemps, j’ai pris du collagène marin classique, d’une super qualité. 
Mais je me suis intéressée à un point essentiel : la capacité du corps à vraiment l’utiliser et à relancer sa propre production.

C’est exactement ce qui m’a donné envie de passer aux Tripeptides de Collagène @nutriandco 
une formule pensée pour l’assimilation, avec une forte concentration en Tripeptides et de la Vit C pour soutenir naturellement la synthèse du collagène.

Résultat : 
Je soutiens mon corps intelligemment : peau, récupération, élasticité, confort articulaire… et surtout sur le long terme.

Parce qu’à partir de 25 ans, notre production naturelle de Collagène diminue chaque année.

Et honnêtement… mon moi dans quelques années remerciera mon moi de 40 ans d’avoir commencé une vraie routine longévité 🧬

Et toi tu prends déjà du Collagène ou pas ?

Code ALENVERS10 → -10% sur le site
Le truc qui change mes journées en moins de 2 minutes. Un petit rituel tout simple…
Chaque soir, je note 3 choses positives de ma journée.
Même les jours moyens. Surtout les jours moyens.
Et ça change tout… 

S’endormir sur du positif 💫

Car au lieu de focus sur ce n’est pas là,
je réalise déjà ce qui est là ✨
(À méditer)

Essaie ce soir, et dis-moi ce que ça change pour toi ? 
Tu peux aussi enregistrer cela pour plus tard ou le partager à quelqu’un qui a besoin de lire ca 💛

Bisous 😘
CONCOURS avec Nutri&co on vous offre une carte cadeau de 150 € pour commencer pour de vrai une routine de compléments alimentaires et créer votre base !

Pour participer: 

• Liker & enregistrer ce réel 
• Suivre @lafillealenvers & @nutriandco 
• Inviter un max d’amis en commentaire 
• Partager ce réel en story en nous identifiant 

Bonne chance 💛 (tirage au sort dans une semaine) 

Si vous êtes trop pressés ou un peu trop la flemme de participer, j’ai un deuxième cadeau:  10 % sur tout le site avec ALENVERS10 

Mes indispensables: 
✨Omega3
✨Magnésium
✨Glycine
✨Tripeptides de collagène 
✨L Glutamine
✨BCAA les jours de sport 

Bisous !
40 ans plus vivante que jamais…Hallelujah 💛

On m’avait pas dit que ça ressemblerait à ça…

Moins de bruit.
Plus de vérité.
Plus de douceur.
Moins de “il faut”.
Plus de “je veux”. 

Et toi… c’est quoi ton “Hallelujah” du moment ? 

Tenue @luzcollection 
Lieu @quatre_vents_club x @swet_app

Sport & Bien être

J’ai testé Lightinderm: soin futuriste de ma routine beauté ! 

17 mai 2025
code promo lightinderm

J’ai testé Lightinderm: soin futuriste de ma routine beauté ! On ne va pas se mentir : entre les promesses marketing et les gadgets high-tech qui prétendent tout faire, sauf le café (j’exagère à peine), J’étais prudente quand j’ai découvert Lightinderm. Un appareil qui combine lumière, actifs cosmétiques ciblés, et massage tissulaire, le tout en 3 minutes chrono ! Il a un petit côté film de science-fiction version sabre laser dans la salle de bain. Mais ma curiosité et ma quête d’une belle peau (et de la conserver) m’a donné envie de l’essayer et de rencontrer Géraldine Decaux, la créatrice, une femme extraordinaire.

Spoiler alert : je n’ai pas regretté une seule seconde (le lightinderm & ma rencontre avec Géraldine). Voici mon retour sans filtre ! 

Pour celles et ceux qui ne connaissent pas encore, Lightinderm, c’est un appareil de soin qui utilise la photobiomodulation – en clair, de la lumière LED qui stimule naturellement les cellules de la peau.

 À chaque lumière sa mission: rouge pour la fermeté, bleue pour les imperfections, jaune pour l’éclat… Et ce n’est pas tout! Le vrai twist, c’est que la lumière est combinée à des sérums hautement concentrés en actifs, et à un massage tissulaire.

Bref, c’est un petit bijou de technologie dans la paume de ta main.

Aussitôt essayé, je l’ai intégré dans ma routine skincare, un format simple et addictif. 3 minutes par jour, le matin (ou le soir, selon mon mood), et j’ai testé plusieurs protocoles : Lift, Repair, Spotless, Brightenning. Et très honnêtement? Il y a eu un avant et un après ! 

(Bien sûr que j’ai pensé à toi… RDV en fin d’article, j’ai un code promo

Les points forts:

  •   Effet waouh rapide: après quelques jours seulement, ma peau avait l’air plus « réveillée », comme si j’avais dormi 10h (alors que j’en dors 6 c’est déjà pas mal. Meuf à 100 à l’heure) 
  •   Routine express: 3 minutes, c’est moins de temps qu’un scroll Insta matinal, et tellement plus bénéfique. 
  •   Texture de peau lissée: au toucher, c’est comme si ma peau avait mis un filtre soft glam toute seule 🙂 et ça j’adore 
  •   Hyper intuitif: même sans être une geek du skincare, tu t’y retrouves facilement. (François, mon papa est devenu addict). Gros plus, 1 appareil plus être utilisé par plusieurs personnes. À chacun son programme et sa capsule)

Ce que tu dois savoir en +  

  •   Les capsules de sérum sont spécifiques à chaque protocole, donc si tu veux en tester plusieurs en même temps 
  •   Il faut être régulière. Si tu laisses ton Lightinderm prendre la poussière dans un tiroir, il ne fera pas de miracles tout seul (logique, mais important à rappeler !)
  • C’est le seul appareil conçu en France à l’Hôpital Cochin à Paris. L’appareil a vu le jour après 10 ans de recherche intensive. Plus de 47 brevets déposés, Lightinderm ne fait pas les choses à moitié. 12 études cliniques ont été menées pour valider l’efficacité des programmes.

Verdict ?

Lightinderm, c’est un peu le skincare version 3.0 : rapide, efficace et intelligent. 

Pour moi, ça a été une belle surprise, et aujourd’hui il fait partie de ces outils que j’utilise au quotidien avec plaisir, sans que ce soit une corvée. Je l’emporte partout et j’adore le faire découvrir à mes proches.  Est-ce que ça change la donne si tu cherches à booster ta peau sans y passer une heure ? Clairement, oui.

Si tu es une beauty addict qui aime les innovations ou que tu as juste envie d’un coup de pouce dans ta routine, je te dirais : fonce ! C’est un petit investissement, mais les résultats sont là, et la sensation de prendre soin de soi, en mode high-tech, c’est plutôt addictif. 

L’offre de la fête des mères est canon -20% sur le pack appareil + 2 ou 3 mois de capsules au choix. Bonus tu peux cumuler l’offre avec les 10% code ALENVERS10. Et ça, c’est du jamais vu !! Passe ta commande ici.

J’aurai aimé pouvoir faire ce cadeau à ma maman pour cette fête des mères… (mais dans les étoiles, elle a déjà la jeunesse éternelle) 

voir le réel Instagram sur mon utilisation

Si tu as aimé cet article, tu aimeras aussi Le Collagéne marin: pourquoi se supplémenter est devenu essentiel

  • Reply
    Laurence
    22 mai 2025 at 8 h 40 min

    Coucou Amandine je viens de lire ton post et je vais me laisser séduire par ce bijou de technologie pour me chouchouter. Mais crois-tu que sur une peau mature et avec des cicatrices d’acné ça marche?
    Belle journée à toi. Bises Laurence dit Laucréart (Instagram)

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