Lumière sur Seine ✨

… J’aime Paris la nuit, ses lumières, son effervescence, et son froid qui saisit les lèvres ❄️✨ 

✨Fan de ma trouvaille shopping du jour pour affronter l’hiver : Une écharpe à capuche. C’est pratique, et tellement stylée !! 
Qu’en penses-tu ? 

#paris #laseine #parisbynight #echarpe #froid #lafillealenvers
Identifie la personne avec qui tu aimerais partager ce repas 
🤍 Mudrá, mon vrai coup de cœur culinaire madrilène 🤍

@mudramadrid un projet du Chef @matthewkenneycuisine 
Un restaurant végétal gastronomique, une carte qui mélange les inspirations et qui fusionne les cuisines du monde entier, dans une ambiance minimaliste teintée de rose 🤍

J’ai adoré la carte, une vraie découverte de saveurs originales. Accueil, ambiance, décoration, carte et assiettes raffinées, c’est un sans faute ! 
Si vous réservez là-bas ne manquez par les Artichauts Tiradito en entrée. 
 Artichaut confit au piment jaune et émulsion d'amandes, patates douces, avocat au four, piment citron vert et huile de paprika piquante.
Un délice tant visuel que gustatif ! 

📍Mudra - Calle de Recoletos 13 - 28001 MADRID

🔍Enregistre le réel pour conserver l’adresse 

#voyagemadrid #madrid #mudramadrid #matthewkenneycuisine #matthewkenney #mudraplantbased #plantbased #cuisinevegetale #restoveggie #visitmadrid
Regarder la vie qui danse & avance, bien au chaud dans ce petit café … 

Regarder…Les gens qui passent… les trop pressés, les non chalands, les amoureux, les petites familles, et les grands solitaires..
Les pas perdus, les pieds qui frôlent, ceux qui piétinent, ceux qui glissent, ceux qui roulent, et les trois pattes avec canne… 

Me demander que font ces gens ? 
Où vont-ils ? 
Sont-ils heureux ? Amoureux ?
Ont ils des projets pour les fêtes, pour demain et bien plus loin ?

Comme souvent dans ma vie je n’ai pas de plan… La dernière fois que j’en ai eu tout à foutu l’camp ! 
Alors je préfère danser la nuit & courir le jou, sans attente, ni grand projet… Juste le plaisir d’être en vie, dans cette vie là 🖤
Les plus beaux moments arrivent toujours sans prévenir 🤍
Peut-être même au café d’en bas … 

🖤🤍🖤Mets un cœur si toi aussi tu aimes errer là au café d’en bas 

#penseepositive #penséesurlamour #penséesurlavie #mavie #etreheureux #aucafedenbas #cafe #photonoiretblanc @plantatecafe
✨CONCOURS ✨ Booste ta bonne humeur & remporte ta luminette

@myluminette est un appareil nomade de luminothérapie qui va chasser ton blues hivernal, illuminer tes journées et veiller à tes nuits en régulant ton sommeil !! 

Si si promis !! C’est scientifique. On parle de chronobiologie : la lumière a un rôle très important pour synchroniser notre horloge biologique.
Luminette permet de reproduire les effets énergisants et régulateurs de la lumière du soleil sur l'organisme.

Pour participer :
⚡️ Like ce reel 
⚡️ Abonne toi a @myluminette & @lafillealenvers 
⚡️ Identifie un max d’amis en commentaire 
⚡️ Partage ce reel en story 

Bonne chance (Résultat 7/12)

Les + :
Nomade & pratique à emporter partout 
Légère & confortable 
Idéal en voyage pour diminuer les effets du jet lag 
Séance de 20 min en restant actif 
Compatible avec lunettes ou lentilles 
Effets ressentis au bout de 4 à 5 jours 

Mon moment idéal pour ma séance de lumino c’est le matin au petit déjeuner et bien sûr en musique !!! 🤩

#luminotherapie #myluminette #bonneenergie #lumiere #bienetre #mieuxetre #mieuxvivre #penseepositive #contrelebluesdelhiver #pharrellwilliams #daftpunk #myluminette

Sorties

Sorties Marseille 21 au 24 Avril

21 avril 2016
Marseille Notre dame de la garde

C’est le week-end à ne pas manquer sur Marseille !! Au programme de grosses têtes d’affiche en humour dans de petites salles intimistes, un chanteur canadien (gros coup de coeur), une expo de peintres, un ballet, un cabaret, un festival avec du vin, une après-midi éco-citoyenne, un p’tit ciné,…

 

Jeudi 21 Avril:

  • Fred Testot dans Presque seul au Quai du Rire. Dépêche toi, il reste quelques places pour le spectacle de Fred Testot. « Après son duo célèbre avec Omar Sy  » Omar et Fred  » l’humoriste, comédien, acteur, auteur, réalisateur, restaurateur, chauffeur, livreur,… Fred Testot est seul en scène et presque seul dans sa tête pour un one man show perturbé par un régisseur suicidaire … Tout ça dans la joie et la bonne humeur. » Du comique dans une petit salle intimiste pour une jolie soirée rire.

Fred Testot Presque seul à 21h30 au Quai du Rire -16 Quai de Rive Neuve 13007 MARSEILLE

(Tarif 26 euros la place / Billetteire en ligne ici)

fred testot quai du rire spectacle marseille

 

 

  • Concert Matt Epp au Poste à Galène. C’est le coup de coeur de La Fille à l’envers, qui a rencontré cet artiste il y a quelques années… Un auteur interprète canadien aux grandes qualités humaines. Matt Epp est un conteur, un raconteur qui vous embarque avec ses mélodies pop folk et sa voix de baroudeur.« Un poète rock aux sonorités de soul folk infusées de mélodies pop entrainantes et d’un sens de l’humour ludique, voire loufoque, Matt s’inscrit dans la riche lignée d’auteurs-compositeurs-interprètes canadiens.
    Charismatique et maître de la scène, il est un artiste accompli ayant fait de nombreuses tournées qui lui ont valu l’admiration de spectateurs partout dans le monde. » Il sera sur Marseille ce week-end pour quelques concerts seulement. Ce soir au Poste à Galène avec en première partie plusieurs artistes : Willy Caïd, kams et Pierre Sibille et Sebastien Lhermitte.

Matt Epp à 21h00 au Poste à Galène – 103 rue Ferrari 13005 MARSEILLE (Entrée 5 euros)

https://youtu.be/PkRfdsBxQ08

 

 

Vendredi 22 Avril:

  • Danse contemporaine avec le Ballet National de Marseille dans Rocco. Une pièce pour 4 danseurs, où les danseurs deviennent boxeurs où les boxeurs deviennent danseurs…La scène devient un ring où ils se défient à coups de poings, de jeux de jambes rapides et de tactiques virtuoses. Librement inspirée du film de Visconti, une histoire de lutte intime qui parvient à faire du combat un objet poétique.

Rocco à 20h00 au Grand Studio du Ballet National de Marseille – 20 boulevard de Gabès 13008 MARSEILLE (Tarif 11,80 / 16,80 euros)

ballet national de Marseille Rocco

 

 

  • Matt Epp en concert au Cherrydon. Cet artiste canadien sera ce soir dans une petite salle intimiste, un endroit que l’on se murmure au creux de l’oreille. Première partie Les Red Antz. Ce soir Matt Epp présentera son 9ème album « Ready in time », et jouera également ses chansons les plus connues.

Matt Epp en concert à 20h00 au Cherrydon – 7 chemin de Saint Lambert 13821 LA PENNE SUR HUVEAUNE (Entrée 10 euros / cachet des artistes).

matt epp et les red antz concert au cherrydon

 

 

  • Cirk BiZ’Art est un spectacle de cabaret nouveau mais à l’ancienne ! 60 minutes de pure folie. Du déjanté et décalé avec des claquettes, du ski de descente, de la boxe, du french cancan et bien d’autres choses ! « Ça claque, ça swingue, ça époustoufle ta grand mère ! Mais qui sont ils ? Ils sont trois. Elle est belle. Ils sont beaux. Enfin surtout un. Ils parlent plein de langues. Ils font du cirque. Bien. Très bien même. Et, en plus… ils sont modestes !

Cirk BiZ’Art à 19h00 à L’Astronef – 118 chemin de Mimet 13015 MARSEILLE (Tarif 2 / 9 euros)

cirk biZ'Art idée sortie marseille

 

 

Samedi 23 Avril:

  • Festival hors les vignes, un événement qui regroupe des concerts, des performances culinaires et artistiques, des dégustations et des expériences. Au programme, 9 trios composés de chefs, de vignerons et d’artistes présentent des performances, la création en direct d’un geste culinaire autour d’un vin et d’une œuvre… Des bars à vins, des food trucks, un fromager, un boulanger, un bar à eau et à jus de raisin, seront aussi de la fête.
    Une journée pour les gourmets, les curieux, les habitants, les visiteurs : on va goûter , vibrer, expérimenter, ressentir, voir, partager, guincher…

Festival Hors les vignes de 11h00 à 22h00 – Docks des Suds –  12 rue Urbain V 13002 MARSEILLE (Entrée 8 euros avec dégustations des bouchées créations culinaires)

festival hors des vignes docks des suds

 

 

Jean Luc Lemoine dans Si vous avez manqué le début à 20h30 au Théâtre Gally – 1 av Raoul Henry 83110 SANARY SUR MER (Tarif 33 euros – Billetterie ici)

spectacle Jean Luc Lemoine Si vous avez manqué le début théâtre Galli Sanary

 

 

Dimanche 24 Avril:

  • Place aux peintres sur Cassis. Une belle exposition de rue qui regroupe une trentaine d’artistes sur une petite place de Cassis. L’occasion de découvrir des peintres et sculpteurs de la région, sur une place ensoleillée… douceur provençale.

Place aux peintres de 9h00 à 19h00 place Baragnon 13260 CASSIS

place aux peintres cassis idée sortie week-end

 

  • 1 piece of Rubbish organise une nouvelle journée Green Marseille. Action éco-citoyenne de ramassage de déchets de Saint Charles aux Docks. « Tu préfères quand c’est beau et propre quand tu reviens à Marseille ? Envie d’embellir ta ville ? Tu es convié(e) à cette action citoyenne : viens en famille, seul ou avec ton ex, en sortant d’after ou au réveil, en gang avec tes amis de Paname en vacances chez toi… venez tous ! We Love You All ! » Viens a 14h30 sur l’esplanade de la gare avec une paire de gants et un sac. Défi 0 déchet ! Tu connais pas encore 1 piece of Rubbish et son concept ? C’est très simple: Ramasse 1 déchet, photographie-le, jette-le, tag 5 amis, publie. REPETE !
  • Green Marseille rdv à 14h30 sur l’esplanade de la Gare Saint Charles Marseille

green marseille 3 defi 0 déchet 1 piece of rubbish

1 piece of rubbish

 

  • Une petite séance de ciné dimanche soir avec « Adopte un veuf ». Hubert est veuf et s’ennuie dans son grand appartement parisien avec son mal au coeur. Jusqu’au jour où un quiproquo lui fait rencontrer Manuela, une jeune étudiante. Hubert finit par accepter de la loger quelques temps, une joyeuse colocation commence ! Une jolie comédie sur le vivre ensemble inter-générationnel. Des dialogues qui font mouche et de bons acteurs. André Dussolier et Bérangère Krief sont parfaits.  Vas-y tu passeras un bon moment.

https://www.facebook.com/lemucem/?fref=ts

    Leave a Reply

    Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.