Nouveau Voyage en Colombie… Et si la Colombie que tu imaginais n’était qu’un simple aperçu… ✨
Du 5 au 15 septembre, je t’emmène vivre un voyage complètement fou entre :
• Medellín, son énergie folle. Culture et montagne
• Providencia, petite île au large du Nicaragua
• Carthagène, coloniale, vibrante et unique
• Baru, eaux turquoise et déconnexion totale
Un itinéraire pensé comme une vraie expérience.
Pas juste un voyage “à voir”… Un voyage à ressentir 💛
Des paysages dingues, des rencontres fortes, des adresses incroyables, des moments simples, du beau, du vivant… et cette sensation puissante de revenir différent✨
Une expérience transformatrice.
Petit groupe, ambiance bienveillante
Voyage accompagné avec moi du début à la fin & co organisé avec amour via @tempocolombia.travel 🤍
Et honnêtement… Providencia à elle seule vaut le voyage 🏝️
5 → 15 septembre 2026 // Infos & programme complet par message
Qui rêve de partir ? Arrête de te trouver des excuses, viens vivre fort & maintenant ✨ La vie n’attend pas !
40 ans et + on ne peut plus choisir de l’à-peu-près, on réfléchit solide 💪🏼 & longévité 🧬
Pendant longtemps, j’ai pris du collagène marin classique, d’une super qualité.
Mais je me suis intéressée à un point essentiel : la capacité du corps à vraiment l’utiliser et à relancer sa propre production.
C’est exactement ce qui m’a donné envie de passer aux Tripeptides de Collagène @nutriandco
une formule pensée pour l’assimilation, avec une forte concentration en Tripeptides et de la Vit C pour soutenir naturellement la synthèse du collagène.
Résultat :
Je soutiens mon corps intelligemment : peau, récupération, élasticité, confort articulaire… et surtout sur le long terme.
Parce qu’à partir de 25 ans, notre production naturelle de Collagène diminue chaque année.
Et honnêtement… mon moi dans quelques années remerciera mon moi de 40 ans d’avoir commencé une vraie routine longévité 🧬
Et toi tu prends déjà du Collagène ou pas ?
Code ALENVERS10 → -10% sur le site
Le truc qui change mes journées en moins de 2 minutes. Un petit rituel tout simple…
Chaque soir, je note 3 choses positives de ma journée.
Même les jours moyens. Surtout les jours moyens.
Et ça change tout…
S’endormir sur du positif 💫
Car au lieu de focus sur ce n’est pas là,
je réalise déjà ce qui est là ✨
(À méditer)
Essaie ce soir, et dis-moi ce que ça change pour toi ?
Tu peux aussi enregistrer cela pour plus tard ou le partager à quelqu’un qui a besoin de lire ca 💛
Bisous 😘
CONCOURS avec Nutri&co on vous offre une carte cadeau de 150 € pour commencer pour de vrai une routine de compléments alimentaires et créer votre base !
Pour participer:
• Liker & enregistrer ce réel
• Suivre @lafillealenvers & @nutriandco
• Inviter un max d’amis en commentaire
• Partager ce réel en story en nous identifiant
Bonne chance 💛 (tirage au sort dans une semaine)
Si vous êtes trop pressés ou un peu trop la flemme de participer, j’ai un deuxième cadeau: 10 % sur tout le site avec ALENVERS10
Mes indispensables:
✨Omega3
✨Magnésium
✨Glycine
✨Tripeptides de collagène
✨L Glutamine
✨BCAA les jours de sport
Bisous !
40 ans plus vivante que jamais…Hallelujah 💛
On m’avait pas dit que ça ressemblerait à ça…
Moins de bruit.
Plus de vérité.
Plus de douceur.
Moins de “il faut”.
Plus de “je veux”.
Et toi… c’est quoi ton “Hallelujah” du moment ?
Tenue @luzcollection
Lieu @quatre_vents_club x @swet_app
les découvertes les bons plans observer connaitre
L’Association Gourméditerranée est une alliance de Chefs de la région qui se regroupent pour l’amour de la cuisine et du savoir-faire. 70 Chefs et artisans avec une seule idée, valoriser le territoire et la gastronomie de notre région. De cette Association est née le Club des Sud’Crés pour des plaisirs sucrés. La Fille à l’envers a eu le privilège d’être invitée aux Sud’crés Pâques 2018 pour découvrir les créations gourmandes…
Gagne 2 X 2 Places pour le Concert Tournée 2 Sinclair. Pour participer rendez-vous sur la page Facebook La Fille à l’envers. Sinclair est un artiste auteur, compositeur et multi instrumentistes qui s’est fait connaitre dès les années 90 avec son style funk soul pop. Il s’illustre également comme compositeur de bande son originale de film et sera aussi juré de l’émission TV Nouvelle Star. Un artiste complet…
Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille 22 au 25 Mars – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end. Et rendez-vous sur Radio Star pour mes 2 coups de coeur du week-end. SORTIES Jeudi 22 Mars: Soirée Ma Vie en rose Imaginée par 4 étudiants de l’IUT d’Aix-en-provence, désireux d’aider les femmes autour d’un joli projet. Une soirée caritative avec un défilé de mode PRINTEMPS,…
Gagne 2 X 2 Places pour le concert de Lulu Gainsbourg, rendez-vous sur la page Facebook de La Fille à l’envers pour participer. Lulu Gainsbourg, un nom en héritage… En 2011 Lulu se fait connaitre du grand public avec un album de reprises « From Gainsbourg to Lulu » avec en featuring de belles voix féminines comme Scarlett Johansson. 3 ans plus tard « Lady Luck » offre un Lulu seul face…
Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille 15 au 18 Mars – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end. Et rendez-vous sur Radio Star pour mes 2 coups de coeur du week-end. SORTIES Jeudi 15 Mars: AMOR FATI – Carte blanche à JR au J1. Le J1 devient un véritable lieu d’art et de vie, l’artiste français JR investit l’espace « quai du large » pour…
Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille 8 AU 11 Mars – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end. Et rendez-vous sur Radio Star pour mes 2 coups de coeur du week-end. SORTIES Jeudi 8 Mars: Lancement de Femmes de Mars avec la soirée hommage à Simone Veil. Un mois dédié à le femme avec des évènements dans différents lieux de Marseille. Ce soir…
« Prendre du temps pour s’offrir un soin du visage ou du corps n’est plus un luxe mais une nécessité de la vie contemporaine. Aujourd’hui, être bien dans sa tête, ça commence par bien s’occuper de soi. Chez Clarins, depuis toujours, notre mission et d’assurer votre bien-être et de mettre votre beauté en valeur. » Dr Olivier Courtin – Clarins Une matinée au SPA by Clarins, prendre du temps pour…
Sofitel Marseille. Le 14 Février, jour des amoureux, était aussi le point de départ du lancement de MP2018 Quel Amour, 7 mois d’art et de culture sur la région sous le signe de l’Amour. La Fille à l’envers a passé cette belle soirée au Sofitel Marseille Vieux Port, nuit d’Amour pour la Saint Valentin. Rendez-vous à 19h00 ce soir là sur la terrasse du Bar Skylounge Le Dantes au 7ème…
Si je te dis que la plus haute plage du monde est dans les Alpes… Ça parait fou, et pourtant Pastis 51 l’a fait à Vars dans les Hautes Alpes. Cet hiver ramène ta fraise mais surtout ton maillot à la neige. Un incroyable contraste entre le froid, les paysages enneigés à 2180 Mètres d’altitude et la célèbre marque de Pastis marseillais qui ramène, le sud, le jaune,…
Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille 22 au 25 Février – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end. Jeudi 22 Février: Apéro Dispensaire. Le concept, découvrir des thérapeutes en médecines naturelles avec de courtes séances dispensées gracieusement. A la tête du projet, Julien Allaire, le célèbre naturopathe. Alors sois curieux le temps d’une soirée et viens faire du bien à ton corps…
