On ne parle pas assez des hommes qui aiment bien
On parle souvent d’indépendance.
De liberté.
De carrière.
Mais aimer quelqu’un de solide, ça change tout…
Ça n’enlève rien.
Ça ajoute.
Plus de confiance.
Plus d’élan.
Plus d’audace.
À 41 ans, j’ai compris que l’amour, ce n’est pas perdre sa liberté. C’est choisir avec qui la vivre.
Construire
Rire
Douter
Oser
Tout avec toi 💛
Ces dernières semaines, j’ai moins d’élan.
Moins d’envie de produire.
Moins d’envie de performer.
Moins d’envie de “faire” tout simplement.
Je traverse un moment plus intérieur ✨
Perdre sa mamie, après avoir déjà perdu sa maman… ça remue plus qu’on ne l’imagine. Ça déplace des repères. Ça bouscule en silence.
Alors je ralentis un peu.
Pas parce que j’abandonne.
Pas parce que je doute.
Mais parce que je respecte le passage.
On parle souvent d’ambition, de discipline, d’expansion.
On parle moins des saisons plus calmes. Celles où l’on digère, où l’on ressent, où l’on se redéfinit.
Je crois que la force, parfois, ce n’est pas d’accélérer.
C’est de rester honnête avec ce que l’on traverse.
Si vous êtes dans une période un peu floue vous aussi… vous n’êtes pas seuls 🤍
On avance. Juste autrement ✨
Marseille ne se raconte pas. Elle se goûte.
Voici mes adresses où je vais vraiment.
Celles que je garde. Celles que je recommande sans réfléchir 💛
Si tu devais en tester une cette semaine… laquelle ? 👀
1 @mesa_marseille Ambiance chaleureuse, cuisine créative, assiettes qui claquent. Parfait pour un dîner réussi
2 @la_grotte_callelongue Une institution avec sa vue de carte postale. Tu viens pour le décor… tu restes pour le moment suspendu et la cuisine incroyable ! J’aime toute la carte.
3 @leyen_restaurant Mon adresse asiatique sûre.
Délicate et qui fait voyager. Des plats aussi bons que beaux. Fan de l’ambiance japonisante avec son cours d’eau qui borde la salle.
4 @lepavillondelasource Une parenthèse au vert avec sa terrasse face aux chevaux. Une cuisine maison raffinée qui mise sur les produits locaux et les cuissons au four Josper.
5 @kima.marseille Toute nouvelle adresse. La Grèce version chic et solaire. Des plats à partager (ou pas). La mousse au chocolat olives kalamata est folle.
6 @honore.marseille Le spot stylé tout proche du port pour un déjeuner ou un dîner. Simple, beau, efficace. Le lieu est aussi idéal pour l’apéro.
7 @julien_et_barnabe Un classique du 12ème arrondissement à Marseille Convivial, carte généreuse version bistro et pizzas au feu de bois.
8 @comepapa_ristorante c’est mon adresse comfort food italienne. Quand j’ai envie de douceur et à deux pas de chez moi. Coup de cœur pour la sublime terrasse avec piscine.
9 @ferialatina.marseille Fernando qui arrive direct de colombie propose un service traiteur. Tu peux aussi déguster sur place dans une ambiance caliente. Tapas, musique, énergie.
10 @krisbikaju.marseille Oui, c’est une crêperie.
Mais pas la crêperie basique. Les Galettes sont parfaites. Ambiance simple et chaleureuse. Ouvert 7/7 en service continu
Pense à enregistrer le post pour conserver toutes les adresses ✨
Bali en mai, ce n’est pas un hasard.
C’est un choix ✨
Le bon timing : saison sèche, lumière dorée, nature vibrante.
Le bon rythme : bouger, respirer, ralentir.
Villages. Jungle. Mer. Temples discrets.
Un voyage pensé pour ressentir, vibrer… et te recentrer.
17–29 mai 2026.
Il reste 2 places. Pas “presque”. Deux.
2026, année 1, nouveau cycle
Pas celle où tout est parfait.
Celle où tu décides.
Décider de partir.
Décider de t’offrir du temps.
Décider de vivre plus grand que ton quotidien.
Partir ensemble, en petit groupe comme une bande de potes.
Si ça résonne, tu sais quoi faire ✨
Montgenèvre, version grand angle ❄️
Séjour dans un appartement @lestanieres c’est choisir le confort absolu après une journée intense sur le domaine @montgenevre_domaine_skiable
Ski le matin face aux sommets italiens.
Déjeuner au soleil en altitude.
Retour skis aux pieds.
Puis appartement chaleureux, déco soignée, grands espaces pour se retrouver… et ce silence de la montagne qui fait tout redescendre 🤍
Aux Tanières il y a tous les formats de séjour :
du studio cosy pour une escapade à deux,
aux grands appartements familiaux,
jusqu’au chalet pouvant accueillir 15 personnes pour les tribus, amis ou séjours en groupe.
Côté ski, on est sur un terrain de jeu exceptionnel :
❄️ liaisons franco-italiennes
❄️ pistes larges et variées
❄️ hors-piste accessible
❄️ enneigement (très) généreux
❄️ 300 jours de soleil par an
Le combo est parfait, adrénaline sur les pistes + cocooning haut de gamme le soir.
Clairement, Montgenèvre coche toutes les cases pour un séjour ski réussi.
Et moi, j’y retourne sans hésiter. 🤍⛷️
Et toi, quand est-ce que tu viens découvrir Montgenèvre ?
1 / lecture avec vue
2 / ça commence à faire pas mal de neige !!
3 & 4 / quelques unes des chambres
5 / réveil air pur
6 / un petit déjeuner comme ça ou rien !
7 / domaine XXL
8 / location du matériel @intersport_pavesi_sport_1970
9 / un peu de hors piste
10 / après-ski à l’appart
11 / tout oublier à la montagne
12 / le chéri à la @cabaneasucremontgenevre
13 / @sunvalley.officiel @palladium @bartsamsterdam
14 / apéro entre amis 🤍
15 / go aller dîner chez @rooftop_lacoquille
16 / encore un peu de poudreuse
17 / redescendre en luge. Sensations ++
18 / skier protégée @aurakprotection @racer_1927
19 / amoureuse du domaine skiable
20 / cocooning dans le filet aérien
les découvertes les bons plans observer connaitre
J’ai essayé mon tout 1er jeûne la semaine dernière et je partage ici mon expérience avec vous. La période du confinement semblait le moment idéal pour découvrir sereinement cette pratique ancestrale. Jeûne : Arrêt total de l’alimentation, avec maintien ou non de la consommation d’eau, pendant un certain temps. Avant de se lancer il me semble nécéssaire de se demander pourquoi nous avons envie de jeûner, et si nous…
Je me suis lancée il y a quelques semaines dans la création d’un potager écoresponsable en culture sur buttes. Une technique de permaculture pour exploiter un potager en harmonie avec la nature. Quelques définitions s’imposent… Permaculture : La permaculture est un concept systémique et global qui vise à créer des écosystèmes. L’inspiration vient de la nature et de son fonctionnement. Une façon de prendre en considération la biodiversité de chaque système. Culture sur butte : La culture…
24 heures avec Dior, invitée sur Paris, pour découvrir la nouvelle gamme Capture Totale C.EL.L Energy. Un voyage presse parfait, l’occasion d’en savoir plus sur les coulisses de la Maison Dior et son engagement pour une beauté plus responsable. Bien arrivée à l’Hôtel Brach , le 5 étoiles designé par Philippe Starck, en plein cœur de Neuilly. Cette adresse confidentielle à la forte identité a ses propres codes…
Il était une fois… Le temps d’un week-end aux Fermes de Marie. L’établissement, 5 étoiles fête ses 30 ans cette année. Une destination hivernale rêvée, dans une ambiance chalet, entre luxe et tradition, au cœur de Megève. Une expérience chaleureuse, hors du temps, où se conjuguent bien-être, plaisir de la table & art de vivre à la montagne Les Fermes de Marie & ses 9 anciens chalets d’Alpage…
Miss France J’ai eu la chance d’être invitée par TF1 pour assister à l’élection Miss France 2020. Une incroyable soirée pour cette nouvelle édition qui s’est déroulée sur Marseille. Miss France, c’est une direction artistique parfaite, un véritable show à l’américaine. Robbie Williams est venu enflammer la salle, entre les somptueux tableaux des 30 Miss à découvrir sur le thème d’un voyage autour du monde. Le prestigieux jury ,composé d’Amandine…
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Avis à tous les amateurs de bonnes choses et plaisirs de la vie, on va parler conservation du vin. ll y a quelques mois, j’ai franchi le cap et je me suis équipée d’une cave à vin Haier qui a trouvé sa place dans mon salon grâce à son design sobre et élégant. Passion vin J’aime le terroir, le vin, la terre, la rencontre avec les vignerons, découvrir une…
Mes nuits avec Tediber… Il y a quelques mois, je changeais de literie pour prendre une vrai lit d’adulte, avec un matelas en taille 160 cm x 200 cm et un sommier de la marque Tediber. Après avoir passé plus de 100 nuits dessus, je peux vous dire que mon nouveau lit est complètement adopté. Tediber est une jeune start up française qui promet de vous changer la…
L’hôtel Baume , une belle adresse au coeur du très chic quartier de Saint Germain des prés. Un établissement 4 étoiles, confortable et élégant. Dès l’entrée on voyage dans un style Art-déco avec une ambiance qui revisite les années 30. Le salon du Baume est lumineux et chaleureux. Du jaune éclatant, des pointes de fushia, des lustres en cristal, du velours et autres belles matières, jouent entre le salon et…
Où dormir à Lyon ? Hôtel Mercure Saxe Lafayette **** à deux pas des Halles PaulBocuse, symbole de la gastronomie lyonnaise. L’établissement 4 étoiles se situe entre la Presqu’ile et la gare. C’est l’emplacement idéal pour se rendre aux Nuits de Fourvière. Les chambres, au design contemporain, sont confortables, lumineuses et spacieuses. J’ai aimé le petit déjeuner, un buffet généreux avec les meilleures spécialités de la région.…
