CONCOURS : À l’occasion de la sortie du livre « Au nom du clan » de Philippe Spanghero, j’ai le plaisir de vous offrir 4 invitations VIP (valables pour 2 personnes) pour une soirée exclusive le mardi 2 décembre à 19h00 au Sofitel Marseille, avec 4 livres dédicacés.
Un événement d’exception qui mêle littérature, échanges privilégiés et rencontres inspirantes, avec :
• L’ apéritif littéraire sur les toits de Marseille
• La présentation du livre « Au nom du Clan »
• Une rencontre avec Philippe Spanghero
• Découvrir l’ITW de l’auteur par @carolinebindel
• La présence de @tapielaurent
• Un livre dédicacé
L’occasion de passer un moment ensemble autour d’un cocktail ✨ au @sofitelmarseille
Pour participer :
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(Annonce des gagnants le 30 novembre)
« Au nom du clan » retrace le parcours de Philippe Spanghero ancien joueur de rugby, aujourd’hui entrepreneur, commentateur sportif et consultant, il est issu d’une célèbre famille dans le milieu de rugby.
Ce sont également des témoignages de « filles et de fils de » sur la thématique de la loyauté familiale. Des histoires puissantes et inspirantes.
Alors, prêts à entrer dans le clan le 2 décembre ?
Voyage en Jordanie 22 → 29 avril 2026
Le compte à rebours est lancé… Plus que quelques places dispo
Ce roadbook, c’est une promesse : beauté brute, émotions fortes, évasion totale.
Swipe → pour découvrir le programme jour par jour et commencer à te projeter.
Un avant-goût ?
Du désert brûlant de Wadi Rum aux eaux turquoise de la mer Morte…
Des merveilles de Pétra aux reliefs de Dana…
Chaque journée a été pensée pour mêler immersion, émerveillement et ces moments qui changent quelque chose en toi.
Des roches rouges sculptées par le vent.
Des nuits sous un ciel sans filtre.
Des rires autour d’un thé brûlant.
Chaque étape est une histoire. Chaque paysage un souffle.
Et si ton cœur bat un peu plus vite… c’est peut-être qu’il est temps d’écouter l’appel.
Tu veux faire partie du voyage ? Écris-moi en MP.
Il y a des voyages qu’on ne choisit pas vraiment…
Ils nous appellent.
Celui-ci, c’est la Jordanie.
Dernières places — ne laisse pas filer la tienne
On se retrouve en MP, ou ici en commentaire ☀️
Voyage organisé avec @bucketlistaventure
Les jours où… je vais bien, et ceux où je fais semblant.
Ce n’est pas du courage, c’est juste de la vie ☀️
J’avance entre deux versions de moi : celle qui brille et celle qui tremble. Les deux méritent d’exister ✨
Tu n’es pas seul(e) à faire parfois semblant que tout va bien… Ce n’est pas un mensonge, ça évite simplement de perdre pied !
J’aime la vie par dessous tout, même les jours sans…
Week-end signature Paris ✨
Expositions inspirantes, tables soignées, soirées confidentielles, énergie du cœur et corps qui bougent… Baisers volés entre deux rues, rires qui collent aux lèvres, Paris tu as mon cœur…
Créer des souvenirs, collecter de l’inspiration, avancer alignée & entendre les murs qui chuchotent : reste un peu plus…
Paris tu restes ce mélange parfait entre élégance, intensité et émotion 💫
See You
1 / Outfit @five_jeans @izipizi
2 / Chambre @hotelsaintandredesarts
3 / Lampe d’amour @atelierzemonsta
4 / Coups de cœur manteaux @josephribkoff_france
5 / Soirée @grain_de_malice x @estellelefebure_orahe
6 / Souvenir portrait toi & moi
7 / Sur le JT TF1 13h00 avec Anne Marie Lacarrau
8 / Exposition Minimal Bourse de Commerce
9 / Outfit @maison123_paris @happyhaus_official
10 / Découverte dîner festif @babillerestaurant
11 / Routine @nutriandco ALENVERS10 (-10%)
12 / Photobiomodulation chez @sanamente.paris
13 / Dîner immersif chez @aticaparis
14 / Expérience sensorielle par le Chef Ramzy Saade
15 / Atica adresse conceptuelle artistique et culinaire
16 / Séance de Lagree en duo chez @snakeandtwist
17 / Ensemble velours @esquisselingerie
18 / Body @esquisselingerie lunettes @afflelou
19 / Une nuit à l’ @hotel_baume_paris
20 / See You Paris / veste @josephribkoff_france
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Le 11 Novembre est un jour puissant, un portail énergétique… Ce jour là, grâce à la manifestation tes pensées et tes souhaits se réalisent ✨
Ne doute pas, essaie avec cœur, amour et intention…
💫 Rituel du jour
• Allume une bougie, respire et connecte toi à l’Univers
• Visualise une douce lumière, tu es prêt(e)
• Écris 5 souhaits au présent sur une feuille blanche
• Relis à voix haute et manifeste-les existants
• Remercie l’Univers sois dans la gratitude
En savoir +
✨En numérologie, le nombre 11 est un maître nombre, il symbolise l’intuition, l’éveil.
✨ Ce n’est pas une baguette magique. Ce portail amplifie, mais tu restes l’acteur principal de ta vie.
✨ Ne te mets pas de pression inutile « je dois » mais plutôt « je choisis »
J’ai demandé à l’Univers et j’ai été écoutée… Fais-toi confiance, essaie aussi 💛
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recettes sucrées salées food
Le printemps est là, Pâques et chocolats arrivent très bientôt. Plaisirs et gourmandises, surprises dans le jardin ! Les enfants iront chercher les oeufs, cloches et autres poules cachés. Du chocolat dans les moindres recoins. Les paniers bien remplis, les grands les dégusteront aussi. Des oeufs en couleurs, plaisirs sucrés. Du chocolat tantôt lait, tantôt noir. Des oeufs à croquer, des poules, lapins, et poissons à manger !! (le…
Bonjour Février ! Aujourd’hui c’est la chandeleur… Viens manger ta crêpe à l’Ambassade de Bretagne aux Docks de Marseille. Bon plan : Du 2 au 15 Février la Crêpe au caramel beurre salé est à 1 euro !!! Initiative sympa pour petit goûter breton. L’Ambassade de Bretagne a ouvert ses portes aux Docks de Marseille. Le restaurant est venu se nicher sous d’anciennes voutes en pierre. A l’intérieur, retrouvez l’ambiance…
Chéri(e) si on mangeait une soupe ce soir ? Excellente idée pour affronter le froid et le gris de l’hiver mais aucune envie de passer la soirée en cuisine… La Fille à l’envers aime bien associer des saveurs originales… Voilà une petite recette originale et rapide pour gens pressés du soir !! Un velouté carottes – panais – patate douce. Du lait d’amande pour le côté crémeux,de la…
L’Epiphanie ou l’arrivée des Rois Mages, un journée bien gourmande. Dans le Sud, la star c’est le traditionnel Gâteau des Rois. Une brioche en forme de couronne parée de mille fruits confits, au doux parfum de fleur d’oranger. La fille à l’envers a choisi la Pâtisserie Elyse pour son goûter des Rois. Gâteau des Rois traditionnel avec de délicieux fruits confits d’Apt (et des grains de raisins liquoreux…
Noël c’est déjà demain ! La fille à l’envers vous dévoile sa recette, enfin celle de son Papy, ancien Boulanger Pâtissier. Cette année c’est vous qui faites le dessert !! Avec une recette de génoise toute simple et tellement légére pour ce biscuit roulé traditionnel. Il ne vous restera plus qu’à choisir le parfum à lui donner. Chez moi, c’est crème de marrons-mascarpone, chocolat et marrons glacés Corsiglia.…
Marrons Glacés La Fille à l’envers te parle aujourd’hui de sa visite et dégustation chez Corsiglia, célèbre confiserie qui s’est spécialisée dans les marrons glacés. C ‘est Alexandre Corsiglia qui me reçoit, 6 ème génération dans l’entreprise familiale qui date de 1896. Avec lui, je découvre de vrais passionnés. Ici tout est question d’amour du produit, qualité et respect de fabrication. Alexandre m’améne dans les secrets des ateliers: la…
