Skier avec Ahola Ski School c’est : 
- Découvrir des spots incroyables selon les conditions 
- Skier plaisir et améliorer sa technique et son niveau 
- Faire du hors piste en toute sécurité 
- Partir à la journée en ski de rando et faire ses traces 
- Rencontrer Yohann et glisser avec sa belle énergie 
Rdv sur son compte insta & son site internet pour  @alohaskischool sa vision du ski et sa philosophie 
Du ski un peu partout en France et ailleurs … 
Fan de mon sac à dos @deuterfrance idéal pour la journée 
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Bon plan : découvre plein d’adresses sympa avec @mon_petit_chamonix 
#skirando #freeride #lesbrevents #chamonix #paradisblanc
Séjour gros kiff à Chamonix ✌🏼❄️🎿
- Adresse confidentielle hôtel @jeudepaumechamonix 
- Ski testing @zagskis Slap 92 Lady 
- Accompagnement ski avec Yohann @alohaskischool 
Une journée parfaite sur le secteur des Grands Montets 
👉🏼 Enregistre le post pour conserver ces adresses ! 
#ski #alohaskischool #chamonix #lesgrandsmontets #lafillealenvers #zagskis
Dis-moi honnêtement en commentaire quel est ton temps d’écran par jour ? 📲
Si tu ne le sais pas vraiment, tu peux trouver l’info dans les réglages de ton téléphone directement sur : temps d’écran 
👉🏼 Taggue un ami qui passe trop de temps d’écran 
👉🏼 Partage le réel pour connaître les temps d’écran 
Hâte de voir vos réponses ! 
✌🏼Bon dimanche soir 
Mon téléphone est un IPhone 15pro prêt Apple 
#tempsdecran #dimanchesoir #telephone #iphone15pro #lafillealenvers #réel
🫀Tu veux progresser en course à pied ? 
✅ Alterne le rythme dans tes sorties 
👉🏼 Les sorties «lentes» d’endurance fondamentale doivent être plus fréquentes que tes sorties au seuil 
👉🏼 Le fractionné doit être intégré à tes sorties
❌ Ne cherche pas à courir toujours en intensité haute, cela ne te fera pas progresser et tu risques plus facilement une blessure.
✅ Le renforcement musculaire et le gainage sont eux aussi essentiels dans la course à pied 
✅ La régularité est importante fixe toi des jours de sortie run 
👉🏼 Taggue un ami qui fait du running 
👉🏼 Dis moi en commentaire si tu cours ? Route / Trail ?
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Lunettes de soleil sport @cebe_eyewear 
Air pods pro @apple 
#running #santé #conseil

Explore

Voyage

envie de voyager les voyages partir bout du monde

France

– Impérial Palace – Une journée sur Annecy

6 novembre 2018
imperial palace annecy

L’Impérial Palace **** impose son style belle époque avec sa majestueuse façade sur les rives du lac d’Annecy. Un hôtel de charme entre lac et montagne au cœur de la Haute-Savoie. Un établissement prestigieux et chargé d’histoire, datant de 1913. Pas de bonne journée sans parfait petit-déjeuner… Le buffet continental de l’Impérial Palace est gourmand et généreux.  J’attaque la matinée en douceur avec ce moment convivial pour faire…

Coups de coeur

Terre du présent – Objets et curiosités venus d’ailleurs…

1 octobre 2018
Terre du present

Terre du présent, bien plus qu’un concept store, est un lieu de rencontre qui invite au voyage et à l’imaginaire. Découverte unique pour les amoureux d’objets insolites, les curieux, les passionnés et tous les autres. Derrière cette boutique ouverte été 2017, un rêve, celui d’Adrien… Proposer une sélection d’objets, beaux, innovants, et le plus souvent porteurs de sens et d’histoire. Du gourmand, de l’artisanat, du pratique, de petits…

France

Bienvenue à Autrans pour un week-end au Petit Chalande

11 septembre 2018
LE PETIT CHALANDE MAISON D HOTES AUTRANS

Bienvenue à Autrans, haut lieu du Vercors, bien connu pour la Foulée Blanche, le Festival International Film Montagne, le Vercors Music Festival, et Le Petit Chalande…  Ici, on vient prendre son temps, le rythme ralentit, on profite de chaque instant avec la nature pour seule compagne. Sérénité & quiétude dans un cadre exceptionnel au cœur du Parc Naturel Régional du Vercors. Autrans, un joli village de toits lauzés, architecture typique de montagne.…

Food & places

Vercors & Gastronomie – Entre montagne & Tradition –

4 septembre 2018
vercors

Vercors Vercors & Gastronomie, coups de coeur de La Fille à l’envers. Partir à la découverte du relief français c’est aussi profiter de rencontrer de petits producteurs, artisans et agriculteurs fiers de leurs racines et de leurs terres. La gastronomie de montagne associe recettes traditionnelles, fromages et autres spécialités.  Viens croquer, grignoter, déguster, savourer. Rencontre avec des passionnés au coeur d’une nature préservée… Ravioles Les Grands Goulets Les Ravioles…

France

Un été Au cœur du village***** – Gastronomie, Sport & Bien-être

13 août 2018
hotel au coeur du village 5 etoiles la clusaz

La Clusaz La montagne en été est l’endroit idéal pour se mettre au frais et profiter d’une nature préservée. Retrouve l’énergie Au Cœur du village***** avec gastronomie, sport & bien-être.  La Clusaz offre un environnement authentique et des paysages époustouflants. Diversité des sentiers de randonnées, magnifique domaine et espace VTT, ambiance village & terroir fort. Au cœur du Village hôtel & spa ***** Au centre de La Clusaz, l’hôtel…

Sport & Bien être

Fin de journée sportive à la découverte de la Calanque de Figuerolles – La Ciotat –

28 juillet 2018
rando calanque figuerolles la ciotat

Les Calanques de La Ciotat, découvre également cet article dans le dernier numéro du Black Apple Magazine.  Les Calanques de Marseille à Cassis sont les plus connues et les plus fréquentées, mais de petits bijoux sont encore à découvrir du côté de La Ciotat avec les deux belles Calanques du Mugel et de Figuerolles. Figuerolles, bien plus qu’une Calanque, est « La République Indépendante de Figuerolles » petit clin d’oeil pour ce…

France

Domaines Ott l’excellence en Provence

23 juillet 2018
domaines ott vin

A la découverte des Domaines Ott... La famille, les terres, les vignes & les domaines. L’histoire d’une passion… J’ai eu la chance d’être invitée au Clos Mireille par Christian et Jean-François Ott, deux cousins passionnés qui vivent et travaillent au coeur des vignobles. Au commencement, l’arrière grand père Marcel Ott et ce même amour des vignes 120 ans plus tard… Les Domaines Ott Les Domaines Ott, 3 propriétés…

Sorties

Sorties Marseille 21 au 24 Juin – Food – Culture – Sport – Bien-être

21 juin 2018
grand prix formule 1 cicruit paul ricard

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille  – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end. Un week-end sportif avec le Match de la France, le Grand Prix de Formule 1, mais aussi un week end festif et musical car le 21 Juin c’est la fête de la musique partout en France !!! Sorties Jeudi 21 Juin: Match Coupe du Monde FIFA FRANCE –…

Sorties

Sorties Marseille 24 au 27 Mai – Food – Culture – Sport – Bien-être

24 mai 2018
Le Marché des Dimanches de la Canebière - fête des mères

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille 24 au 27 Mai – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end. Un week-end spécial où l’on fête les Mamans… Jeudi 24 Mai: Breakbot & Irfane // Galeries Lafayette Prado. Viens célébrer l’inauguration des Galeries Lafayette Prado Shopping avec une soirée privée exceptionnelle. Au programme: Animations sur les 3 étages du Magasin, Fooding by Disco & Tacos & Le…

France

Sofitel Marseille Vieux Port… Mon petit luxe à moi

16 mai 2018
sofitel Marseille Restaurant les 3 forts

Sofitel a sélectionné 4 blogueuses pour être ambassadrices de 4 grandes villes, Paris, Lyon, Marseille et Quiberon. La Fille à l’envers est fière de représenter Marseille & le Sofitel Vieux Port ***** pour le projet vidéo Mon « Petit luxe à moi… ». Un projet mettant en avant Marseille si chère à mon coeur. Ma vidéo sera hébergée sur le site internet sofitel.com dans le Guide de luxe Marseille. Sofitel Marseille Vieux Port Marseille, une ville brut, pleine…