40 ans et + on ne peut plus choisir de l’à-peu-près, on réfléchit solide 💪🏼 & longévité 🧬

Pendant longtemps, j’ai pris du collagène marin classique, d’une super qualité. 
Mais je me suis intéressée à un point essentiel : la capacité du corps à vraiment l’utiliser et à relancer sa propre production.

C’est exactement ce qui m’a donné envie de passer aux Tripeptides de Collagène @nutriandco 
une formule pensée pour l’assimilation, avec une forte concentration en Tripeptides et de la Vit C pour soutenir naturellement la synthèse du collagène.

Résultat : 
Je soutiens mon corps intelligemment : peau, récupération, élasticité, confort articulaire… et surtout sur le long terme.

Parce qu’à partir de 25 ans, notre production naturelle de Collagène diminue chaque année.

Et honnêtement… mon moi dans quelques années remerciera mon moi de 40 ans d’avoir commencé une vraie routine longévité 🧬

Et toi tu prends déjà du Collagène ou pas ?

Code ALENVERS10 → -10% sur le site
Le truc qui change mes journées en moins de 2 minutes. Un petit rituel tout simple…
Chaque soir, je note 3 choses positives de ma journée.
Même les jours moyens. Surtout les jours moyens.
Et ça change tout… 

S’endormir sur du positif 💫

Car au lieu de focus sur ce n’est pas là,
je réalise déjà ce qui est là ✨
(À méditer)

Essaie ce soir, et dis-moi ce que ça change pour toi ? 
Tu peux aussi enregistrer cela pour plus tard ou le partager à quelqu’un qui a besoin de lire ca 💛

Bisous 😘
CONCOURS avec Nutri&co on vous offre une carte cadeau de 150 € pour commencer pour de vrai une routine de compléments alimentaires et créer votre base !

Pour participer: 

• Liker & enregistrer ce réel 
• Suivre @lafillealenvers & @nutriandco 
• Inviter un max d’amis en commentaire 
• Partager ce réel en story en nous identifiant 

Bonne chance 💛 (tirage au sort dans une semaine) 

Si vous êtes trop pressés ou un peu trop la flemme de participer, j’ai un deuxième cadeau:  10 % sur tout le site avec ALENVERS10 

Mes indispensables: 
✨Omega3
✨Magnésium
✨Glycine
✨Tripeptides de collagène 
✨L Glutamine
✨BCAA les jours de sport 

Bisous !
40 ans plus vivante que jamais…Hallelujah 💛

On m’avait pas dit que ça ressemblerait à ça…

Moins de bruit.
Plus de vérité.
Plus de douceur.
Moins de “il faut”.
Plus de “je veux”. 

Et toi… c’est quoi ton “Hallelujah” du moment ? 

Tenue @luzcollection 
Lieu @quatre_vents_club x @swet_app
L’erreur du jour 🌶️🔥

On pensait mettre de la crème solaire, mais c’etait un accélérateur de bronzage à utiliser 15 jours AVANT TOUTE expo 😭
Résultat : retour de plage en mode merguez, alors qu’on voulait juste bronzer tranquille… Oups ! 

On a juste oublié un détail : lire l’étiquette.
Un accélérateur de bronzage ≠ une protection solaire 😅

France

Voyage et autre vagabondage sans partir loin de chez soi

7 août 2019
VOYAGER SANS PARTIR LOIN

Le Voyage ce n’est pas nécessairement passer une frontière, prendre un avion long courrier, et être jet lagué. Le voyage, est avant tout un état d’esprit, une manière de vivre… Fermer la porte et s’en aller, c’est déjà le début du voyage & autre vagabondage… S’éloigner de son quotidien, comme une ouverture d’esprit, une manière de grandir et prendre de hauteur et du recul sur sa vie, c’est ça avoir l’âme d’un baroudeur.

Voyager, c’est changer de décor, de style de vie le temps de quelques petites heures, d’une journée, d’un week-end ou bien plus !! Il y a tellement de manière de voyager, certaines à porter de main… En se déplacement, en dégustant, en découvrant un visage, en écoutant une nouvelle musique …

Voyager, c’est avant tout se fabriquer des souvenirs et le meilleur moyen de les converser c’est de les « figer avec de belles photos. Chacun son style, noir & blanc, sépia ou pola. Soyez créatifs et emportez votre appareil partout, c’est le meilleur moyen de s’en servir !! (accessoires photos ici)

Photo ou pas, on part s’enrichir de nouvelles expériences, pour apprendre sur soi-même et sur les autres.

Le simple changement transforme la personnalité, alors pas besoin de partir à l’autre bout du monde tartiné de crème solaire pour changer de perspective.

Dans notre société, il n’est pas toujours évident de voyager avec les obligations professionnelles, familiales ou par manque de budget. Cependant il est TOUJOURS possible de s’évader avec un peu d’imagination et une condition LE VOULOIR…

Quelques idées d’évasion

  • Explorer votre ville d’une nouvelle manière et arpenter les rues à pieds.
  • Partir découvrir la montagne ou la colline d’à côté, gravir le sommet le plus haut
  • Sortir sans porte monnaie, suivre son instinct et improviser !!
  • Prendre votre voiture et ne tourner qu’à gauche.
  • Trouver le meilleur spot pour observer un coucher de soleil
  • Se mettre à la photo pour s’évader, opter pour un reflex avec une bonne carte mémoire
  • Découvrir un petit lieu proche de chez soi et louer un Airbnb
  • Etre festivalier cet été, et rencontrer des personnes d’horizons différents

La fille à l’envers a comme une envie d’un petit air d’ailleurs… Et toi tu as prévu quoi pour t’évader et sortir de ton quotidien ?

VOYAGER, C’EST GRANDIR. C’EST LA GRANDE AVENTURE, CELLE QUI LAISSE DES TRACES À L’ÂME…

VOYAGER SANS PARTIR LOIN

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