Lumière sur Seine ✨

… J’aime Paris la nuit, ses lumières, son effervescence, et son froid qui saisit les lèvres ❄️✨ 

✨Fan de ma trouvaille shopping du jour pour affronter l’hiver : Une écharpe à capuche. C’est pratique, et tellement stylée !! 
Qu’en penses-tu ? 

#paris #laseine #parisbynight #echarpe #froid #lafillealenvers
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🤍 Mudrá, mon vrai coup de cœur culinaire madrilène 🤍

@mudramadrid un projet du Chef @matthewkenneycuisine 
Un restaurant végétal gastronomique, une carte qui mélange les inspirations et qui fusionne les cuisines du monde entier, dans une ambiance minimaliste teintée de rose 🤍

J’ai adoré la carte, une vraie découverte de saveurs originales. Accueil, ambiance, décoration, carte et assiettes raffinées, c’est un sans faute ! 
Si vous réservez là-bas ne manquez par les Artichauts Tiradito en entrée. 
 Artichaut confit au piment jaune et émulsion d'amandes, patates douces, avocat au four, piment citron vert et huile de paprika piquante.
Un délice tant visuel que gustatif ! 

📍Mudra - Calle de Recoletos 13 - 28001 MADRID

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#voyagemadrid #madrid #mudramadrid #matthewkenneycuisine #matthewkenney #mudraplantbased #plantbased #cuisinevegetale #restoveggie #visitmadrid
Regarder la vie qui danse & avance, bien au chaud dans ce petit café … 

Regarder…Les gens qui passent… les trop pressés, les non chalands, les amoureux, les petites familles, et les grands solitaires..
Les pas perdus, les pieds qui frôlent, ceux qui piétinent, ceux qui glissent, ceux qui roulent, et les trois pattes avec canne… 

Me demander que font ces gens ? 
Où vont-ils ? 
Sont-ils heureux ? Amoureux ?
Ont ils des projets pour les fêtes, pour demain et bien plus loin ?

Comme souvent dans ma vie je n’ai pas de plan… La dernière fois que j’en ai eu tout à foutu l’camp ! 
Alors je préfère danser la nuit & courir le jou, sans attente, ni grand projet… Juste le plaisir d’être en vie, dans cette vie là 🖤
Les plus beaux moments arrivent toujours sans prévenir 🤍
Peut-être même au café d’en bas … 

🖤🤍🖤Mets un cœur si toi aussi tu aimes errer là au café d’en bas 

#penseepositive #penséesurlamour #penséesurlavie #mavie #etreheureux #aucafedenbas #cafe #photonoiretblanc @plantatecafe
✨CONCOURS ✨ Booste ta bonne humeur & remporte ta luminette

@myluminette est un appareil nomade de luminothérapie qui va chasser ton blues hivernal, illuminer tes journées et veiller à tes nuits en régulant ton sommeil !! 

Si si promis !! C’est scientifique. On parle de chronobiologie : la lumière a un rôle très important pour synchroniser notre horloge biologique.
Luminette permet de reproduire les effets énergisants et régulateurs de la lumière du soleil sur l'organisme.

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Les + :
Nomade & pratique à emporter partout 
Légère & confortable 
Idéal en voyage pour diminuer les effets du jet lag 
Séance de 20 min en restant actif 
Compatible avec lunettes ou lentilles 
Effets ressentis au bout de 4 à 5 jours 

Mon moment idéal pour ma séance de lumino c’est le matin au petit déjeuner et bien sûr en musique !!! 🤩

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France

Voyage et autre vagabondage sans partir loin de chez soi

7 août 2019
VOYAGER SANS PARTIR LOIN

Le Voyage ce n’est pas nécessairement passer une frontière, prendre un avion long courrier, et être jet lagué. Le voyage, est avant tout un état d’esprit, une manière de vivre… Fermer la porte et s’en aller, c’est déjà le début du voyage & autre vagabondage… S’éloigner de son quotidien, comme une ouverture d’esprit, une manière de grandir et prendre de hauteur et du recul sur sa vie, c’est ça avoir l’âme d’un baroudeur.

Voyager, c’est changer de décor, de style de vie le temps de quelques petites heures, d’une journée, d’un week-end ou bien plus !! Il y a tellement de manière de voyager, certaines à porter de main… En se déplacement, en dégustant, en découvrant un visage, en écoutant une nouvelle musique …

Voyager, c’est avant tout se fabriquer des souvenirs et le meilleur moyen de les converser c’est de les « figer avec de belles photos. Chacun son style, noir & blanc, sépia ou pola. Soyez créatifs et emportez votre appareil partout, c’est le meilleur moyen de s’en servir !! (accessoires photos ici)

Photo ou pas, on part s’enrichir de nouvelles expériences, pour apprendre sur soi-même et sur les autres.

Le simple changement transforme la personnalité, alors pas besoin de partir à l’autre bout du monde tartiné de crème solaire pour changer de perspective.

Dans notre société, il n’est pas toujours évident de voyager avec les obligations professionnelles, familiales ou par manque de budget. Cependant il est TOUJOURS possible de s’évader avec un peu d’imagination et une condition LE VOULOIR…

Quelques idées d’évasion

  • Explorer votre ville d’une nouvelle manière et arpenter les rues à pieds.
  • Partir découvrir la montagne ou la colline d’à côté, gravir le sommet le plus haut
  • Sortir sans porte monnaie, suivre son instinct et improviser !!
  • Prendre votre voiture et ne tourner qu’à gauche.
  • Trouver le meilleur spot pour observer un coucher de soleil
  • Se mettre à la photo pour s’évader, opter pour un reflex avec une bonne carte mémoire
  • Découvrir un petit lieu proche de chez soi et louer un Airbnb
  • Etre festivalier cet été, et rencontrer des personnes d’horizons différents

La fille à l’envers a comme une envie d’un petit air d’ailleurs… Et toi tu as prévu quoi pour t’évader et sortir de ton quotidien ?

VOYAGER, C’EST GRANDIR. C’EST LA GRANDE AVENTURE, CELLE QUI LAISSE DES TRACES À L’ÂME…

VOYAGER SANS PARTIR LOIN

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