Dis-moi en commentaire combien de fois tu voyages dans l’année ? 

👉🏼 Identifie une personne avec qui tu as envie de partir en voyage 

De mon côté, c’est un chiffre qui peut changer à tout moment … 🙃 1, 2, 3, 4, … 17

Faire une valise et partir, même pour une nuit tout proche de chez moi… Le voyage anime ma vie ☀️

Outfit très summer @me369_brand
Petit déj de printemps : Soleil & vitamines ☀️

Fan des petits déjeuners bols 
- Yaourt végétal lait de coco
- Fraises bio de Provence
- Peanut Butter collagen
- Pistaches crues 

Vitamines, protéines, et gourmandise 💙

Coup de cœur pour le Beurre de Cacahouète avec du Collagène @prozisfrance 38 grammes de protéines et faible teneur en sucre. 

Team beurre de cacahouète ??

👉🏼 Dis moi en commentaire ce que tu as petit déjeuné ce matin ? 

👉🏼 Enregistre le post pour conserver la réf du peanut butter. Il est ultra gourmand, et ultra crémeux, j’adore !! 

Bon week-end ✌🏼

@prozis #collaboration
Petite astuce en médecine Chinoise 

Ce point au niveau du poignet est le C7 Shen Men sur le méridien du cœur.
Maintenir une pression sur le creux qui se forme sur le bord externe du tendon,  30 secondes ou + avec une respiration profonde suffit pour calmer ton anxiété.

Un point qui agit comme un sédatif. Le Shen joue un rôle important dans le contrôle des émotions.

Je t’assure cela fonctionne très bien. Essaie dans un moment de doute, de stress et d’anxiété et constate cet apaisement immédiat 💜

👉🏼 Enregistre le réel pour conserver l’astuce 
👉🏼 Partage ce réel pour faire rayonner du bon 
👉🏼 Tu peux identifier en commentaire une personne qui en a besoin 

Avec toute ma tendresse 

A. 

Tee-shirt @le55_by_sabine 
Collier @eclora.jewelry 
#médecinechinoise #acupressurepoints #acupresion #bienetre

Sorties

Sorties Marseille 13 au 16 Avril – Food – Culture – Sport – Bien-être

13 avril 2017
Blog la Fille à l'envers l'univers d'une marseillaise

Cette semaine c’est les vacances, c’est Pâques, le printemps et le beau temps. Retrouve l’agenda marseillais de La Fille à l’envers.

 

Jeudi 13 Avril:

  • Ouverture MacArthurGlen Provence. C’est le premier village de marques du sud de la France, sur Miramas.  Retrouve les meilleures enseignes en mode outlet. Cérémonie d’ouverture à 9h30 suivie d’animations et offres inédites tout au long du week-end.

Ouverture MacArthurGlen Provence De 9h30 à 21h00 MacArthurGlen Provence 13140 MIRAMAS (Entrée libre)

 

 

  • Ventes privées BBI Distributions. Une vente privée de chaussures jusqu’à -70% sur les marques Lambretta, Inkkas, Bernie Mav, Natural World,.. Et viens découvrir en avant première la nouvelle collection Steve Madden.

Ventes privées BBI Distributions du 13 au 15 Avril de 9h00 à 19h00 BBI Distributions – 35 Bd Baptistin Cayol 13008 (Entrée libre)

 

 

  • Tremplin d’humour au Hard Rock Café. Dans le cadre du M Rire Festival, des humoristes vont s’affronter pour tenter de remporter le prix Elie Kakou. Ce mois-ci vient assister à la seconde édition. Découvre la liste des talents ici.

Tremplin d’humour au Hard Rock Café de 19h30 à 22h30 au Hard Rock Café – 35 Cours d’Estienne d’Orves 13001 MARSEILLE (Entrée libre // Réservation fortement conseillée)

 

 

 

Vendredi 14 Avril:

  • Concert Tie-Break à la Caravelle. Tie-Break c’est ce nouveau groupe qui groove et qui sévit sur Marseille. Influencé par les musiques d’aujourd’hui, le groupe aime surprendre. Un bel univers artistique à découvrir ave une des plus jolies vues de Marseille.

Concert Tie-Break à la Caravelle à partir de 21h00 Bar La Caravelle – 34 Quai du Port 13001 MARSEILLE (Entrée libre)

 

  • Soirée Jazz Manouche chez Viaghji di Fonfon. On fête l’ouverture de la saison dans ce petit coin de paradis. La mer, le petit port du Vallon des Auffes, l’Apéro, des tapas et de la musique… c’est bon tout y est!!

Soirée Jazz Manouche chez Viaghji di Fonfon. 

 

 

  • Toi, Toi Mon Toit #2. 1 week-end, 3 soirées sur un des plus beau toits de Marseille. Ambiance food & Drink. Viens au coucher du soleil l’entrée est gratuite de 19h00 à 20h00. Ce soir un live de Traumer.  Découvre tout le programme ici.

Toi, Toi Mon Toit #2 le 14, 15 et 16 Avril de 19h00 à 2h00 R2 Rooftop – Les Terrasses du Port – 9 Qaui du Lazaret 13002 MARSEILLE (Entrée libre de 19h00 à 20h00 sinon 11,80 euros)

 

Samedi 15 Avril:

  • Acroyoga Pour Debutants Matinaux En ExtérieurL’association Acroyogamarseille te propose de découvrir ou de venir te perfectionner en acroyoga. Disciple qui mélange yoga, acrobaties et massage thaï. Intentions : confiance, écoute, respect et sécurité pour être plus autonome dans la pratique. Cours est ouvert au débutants.

Acroyoga Pour Debutants Matinaux En Extérieur de 10h00 à 12h00  Palais du Pharo – bd Charles Livon 13007 MARSEILLE (Tarif 10 euros en intérieur ou 5 euros en extérieur)

 

 

  • Journée Portes ouvertes Porterie Ravel. Visites gratuites des ateliers du potier le plus célèbre du sud de la France, conférence sur l’art et la céramique dans l’histoire, conseils en aménagement, food truck, remise de 20% sur tous les pots de jardin,…

Journée Portes ouvertes Porterie Ravel 15 & 16 Avril – Poterie Ravel – 8 Av des Goums 13400 AUBAGNE (Entrée libre et parking gratuit)

 

 

  • Vide Grenier Thalassanté. Après C’est le grand ménage de printemps. Au programme au forum, de quoi chiner, troquer, marchander, trouver un bon plan mais aussi ce jour-là, buvette et cantine. Thalassanté est un lieu de vie – chantier – événementiel au bord de l’eau

Vide Grenier Thalassanté de 10h00 à 16h00 – 175 Plage de l’Estaque 13016 MARSEILLE

 

 

Dimanche 16 Avril:

  • Chasse aux oeufs géante. Viens trouver les oeufs en chocolat Place du Marché et assister aux créations de robe en chocolat. Des animations pour petits et grands à l’occasion du week-end de pâques. Retrouve tout le programme ici.

Chasse aux oeufs géante de 11h00 à 17h00 – Alice aux docks des merveilles du 13 au 17 Avril – Aux docks Village – Place de la Joliette 13002 MARSEILLE (Entrée libre)

 

 

  • Regate en vue SNIM 2017. On sort en mer voir une régate ?! Un gros bateau qui  t’embarque en mer pendant 1h30 pour 1 € symbolique, voir une véritable course de voiliers sur l’eau ça te dit ? Le vent, la voile, les conditions météo, les règles de course, la vitesse, etc. Tout va être expliqué à bord. C’est le concept de Régate en vue pendant la SNIM. La SNIM, Semaine Nautique Internationale de Méditerranée c’est, 150 bateaux en compétition, 6 nationalités et 1500 marins.

Regate en vue SNIM 2017 de 11h30 à 16h00 – Société Nautique de Marseille – Pavillon Nautique – Quai Rive Neuve 13007 MARSEILLE (Tarif 1 euro // 3 choix d’horaires d’embarquement : 11h30 / 13h / 14h30 inscription ici)

 

 

  • Salon K6 Arts Bijoux. Retrouve ce salon pour sa 2ème édition. Un marché dédié au Bijou, fait main entièrement réalisé en pierres naturelles semi précieuses, mais aussi déco, bougies, poterie, savons, …

Salon K6 Arts Bijoux de 10h00 à 19h00 – Place Baragnon 13260 CASSIS (Entrée libre)

La Fille à l’envers te souhaite un bon week-end !!!

Si tu veux partager un évènement, envoie un message à amandine@lafillealenvers.com ou avec le formulaire de contact en haut de page.

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