Il y a des voyages qui commencent avant même d’atterrir.
Dans les regards à l’aéroport. Les premiers fous rires. Les “je sens que ce séjour va être fou”.

1er Voyage à Bali… et déjà une énergie complètement dingue dans ce groupe de 10 ! 

Retrouvailles, rencontres, cafés d’aéroport (champagne), excitation avant l’embarquement… Le voyage n’a pas encore commencé…
et l’énergie du groupe est déjà intense. 

C’est exactement pour ça que j’organise ces voyages 💛

Voir des personnes se rencontrer… d’autres se retrouver dans un aéroport ou à Bali et vibrer sur la même fréquence ✨

Le voyage commence toujours bien avant la destination ✈️🌴 Hâte de la suite sur l’île des Dieux ✨

Ma team Bali @katiagrisanzio @lsongebijoux @fredo_martin05 @thomas_frng @mace3103 @pauladasilvapinto @virginievoa @maddyroualec @louis_ane @anthony.martineau.587 @8inasia
40 ans et + on ne peut plus choisir de l’à-peu-près, on réfléchit solide 💪🏼 & longévité 🧬

Pendant longtemps, j’ai pris du collagène marin classique, d’une super qualité. 
Mais je me suis intéressée à un point essentiel : la capacité du corps à vraiment l’utiliser et à relancer sa propre production.

C’est exactement ce qui m’a donné envie de passer aux Tripeptides de Collagène @nutriandco 
une formule pensée pour l’assimilation, avec une forte concentration en Tripeptides et de la Vit C pour soutenir naturellement la synthèse du collagène.

Résultat : 
Je soutiens mon corps intelligemment : peau, récupération, élasticité, confort articulaire… et surtout sur le long terme.

Parce qu’à partir de 25 ans, notre production naturelle de Collagène diminue chaque année.

Et honnêtement… mon moi dans quelques années remerciera mon moi de 40 ans d’avoir commencé une vraie routine longévité 🧬

Et toi tu prends déjà du Collagène ou pas ?

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Le truc qui change mes journées en moins de 2 minutes. Un petit rituel tout simple…
Chaque soir, je note 3 choses positives de ma journée.
Même les jours moyens. Surtout les jours moyens.
Et ça change tout… 

S’endormir sur du positif 💫

Car au lieu de focus sur ce n’est pas là,
je réalise déjà ce qui est là ✨
(À méditer)

Essaie ce soir, et dis-moi ce que ça change pour toi ? 
Tu peux aussi enregistrer cela pour plus tard ou le partager à quelqu’un qui a besoin de lire ca 💛

Bisous 😘
CONCOURS avec Nutri&co on vous offre une carte cadeau de 150 € pour commencer pour de vrai une routine de compléments alimentaires et créer votre base !

Pour participer: 

• Liker & enregistrer ce réel 
• Suivre @lafillealenvers & @nutriandco 
• Inviter un max d’amis en commentaire 
• Partager ce réel en story en nous identifiant 

Bonne chance 💛 (tirage au sort dans une semaine) 

Si vous êtes trop pressés ou un peu trop la flemme de participer, j’ai un deuxième cadeau:  10 % sur tout le site avec ALENVERS10 

Mes indispensables: 
✨Omega3
✨Magnésium
✨Glycine
✨Tripeptides de collagène 
✨L Glutamine
✨BCAA les jours de sport 

Bisous !

France Voyages & escapades

Pra Loup en hiver : pourquoi cette station me fait toujours revenir

23 décembre 2025

Il y a des stations où l’on vient skier. Et puis il y a celles où l’on vit l’hiver. Pra Loup fait clairement partie de la deuxième catégorie. Chaque séjour confirme la même chose : ici, tout est simple, efficace, chaleureux… et furieusement addictif !! Entre un domaine skiable ultra fluide, une vraie âme de station et des adresses qui font la différence, Pra Loup coche toutes les cases de mes hivers réussis.

Un domaine skiable XXL… mais sans la prise de tête

Ce que j’aime par-dessus tout à Pra Loup, c’est cette sensation de liberté. Le domaine Espace Lumière, partagé avec La Foux d’Allos, est juste fou. 180 km de pistes, des panoramas ouverts, une variété incroyable de terrains, une liaison hyper bien pensée. On passe d’une vallée à l’autre sans même s’en rendre compte. Pas de files interminables, juste du ski plaisir. Que tu sois là pour carver tranquillement, envoyer un peu plus sur les rouges ou profiter des grands espaces, tout est fluide. On skie, on enchaîne, on profite. Point. Mention spéciale aux damneurs (vraiment) Parce que oui, ça compte. Et beaucoup. À Pra Loup, le travail des dameurs est remarquable. Des pistes lisses dès le matin, une neige travaillée avec soin, même après des passages intensifs. Résultat : on se fait plaisir du premier au dernier run, sans avoir l’impression de skier sur un champ de bataille à 11h.(Forfaits ici) Respect éternel à celles et ceux qui bossent dans l’ombre pour notre bonheur sur les skis ! (retrouve l’agenda et les temps forts ici)

Où dormir : mon coup de cœur – l’Appartement Godille Prestige

Si tu veux vivre Pra Loup comme il faut, le choix du logement est clé. Et l’Appartement Godille Prestige, c’est exactement ce que j’aime en montagne. 8 couchages, idéal pour une tribu ou un séjour entre amis. Tout en bois, ambiance chalet moderne, chaleureuse et authentique. Ultra confortable, bien pensé, on s’y sent instantanément bien. C’est le genre d’appartement où on aime rentrer après une grosse journée de ski, faire tomber les chaussures, ouvrir une bouteille et refaire le monde autour d’une grande table. L’esprit montagne, le vrai. Si tu souhaites réserver cette appartement (ou un autre), appelle l’Agence Godille de ma part il y a une réduction spécialement pour toi !

Le matos : quand tu veux du sérieux

Pas de bon ski sans bon matériel. Pour ça, je te recommande les yeux fermés Wolf Ski Sport 2000. Du matériel récent, bien entretenu, des conseils pros et une équipe efficace.Pas de perte de temps, pas de mauvaises surprises, juste du bon matos adapté à ton niveau et à tes envies. Et ça, ça change tout sur les sensations. Mention spéciale pour la toute nouvelle macgine qui équipe la boutique. La côte de ton pied est analysé en 3D pour te trouver la chaussure de ski idéale pour ton séjour à la neige.

Mes adresses coups de cœur à Pra Loup

La Crêpe au Carré. Clairement la meilleure crêperie de la station. Généreuse, réconfortante, parfaite après le ski ou en mode dîner chill. Les crêpes, ça réchauffent le cœur autant que le corps. Ma préf : L’Automnale.

La patinoire… puis une raclette. Un combo que j’adore. Une session patinoire pour s’amuser sur la glace, suivie d’une raclette à l’ancienne, avec du fromage de la coopérative locale. Simple, authentique, convivial. Exactement ce qu’on vient chercher en montagne.

Mouton & Co. Un concept store canon, une sélection pointue, des pièces stylées, des objets déco, et des idées cadeaux.C’est le genre de boutique où tu entres “juste pour regarder” et d’où tu ressors forcément avec quelque chose. Gros coup de cœur pour les bougies cierges. Mouton&Co c’est aussi un eshop.

La Cuisse de Cochon, pour ramener un bout de montagne à la maison. Produits locaux, charcuteries, fromages, spécialités du coin… Une adresse précieuse pour les amateurs de bon et de vrai. La boutique a fait peau neuve, elles est vraiment sublime.

Pourquoi Pra Loup fait partie de mes hivers préférés. Pra Loup, ce n’est pas juste une station de ski.C’est un équilibre parfait entre grand ski, convivialité, authenticité et adresses bien choisies.,On y vient pour la glisse, on y reste pour l’ambiance, et on y revient pour cette sensation rare : celle d’être exactement là où il faut, au bon moment. Et crois-moi… ce genre d’endroit, ça ne s’oublie pas.

Mes marques montagne et ski préférées : Sorel / Sun Valley / Watts / Poivre Blanc / Milf / Aurak / Joseph Ribkoff, …

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