⚡️ CONCOURS ⚡️ Gourmand, locavore et responsable ! On a découvert l’appli @santafoo et on a adoré ! C’est la solution parfaite pour se faire livrer ses courses et se fournir en bons produits. 
🛍On a choisi l’option livraison en 30 minutes !! Pour organiser un apéro de dernière minute, c’est juste parfait ! On a pensé que vous aimeriez bien tester, alors on vous a organisé ce joli concours :

A remporter : 150 euros de courses à shopper sur l’appli Santafoo. 

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Et c’est tout !

Attention : le gagnant devra se faire livrer à Marseille /  150 euros en une seule commande 

#partenariat #santafoo #epiceriefine #marseille #aperomarseille #livraisondecourses #concours #lesrdvdamandineetcharlotte #aperocopines #food #foodporn #aperohome
✨CONCOURS ✨ 150 euros en bons d’achats à remporter chez @loetma 

Le pouvoir des pierres 🤍 thérapie énergétique holistique qui favorise l'équilibre de l'organisme ⚖️ Les pierres et cristaux agissent sur le plan physique et psychique en rééquilibrant les fonctions vitales de l'organisme.

Embrasse  la vie !!

Heureuse de m’associer à LoetMa pour  t’offrir un joli shopping de 150 euros sur l’eshop !! 

💜Pour participer :

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Bonne chance 🍀 

(Résultat 29/11) 

💎 LoetMa des bijoux en pierres semi précieuses fabriqués à la main dans le sud de la France 
 

J’ai choisi le collier Alizée en labradorite une pierre reconnue pour sa protection. Le collier Népal stone en pierre de Chrysoprase qui apporte douceur et harmonie. 

Bijoux offerts 
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✨CONCOURS ✨ 200 euros en bons d’achats à remporter chez @maevyofficial 

Je suis heureuse de m’associer à Mævy pour t’offrir une session shopping de 200 euros sur l’eshop !! 

⚡️Pour participer :

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Bonne chance 🍀 

(Résultat 27/11) 

➡️ Mævy, le mouvement libre. Véritable philosophie de la marque … Libre dans sa vie, dans sa tête et dans ses vêtements !!!
 
➡️ Pour célébrer le mouvement - 20 % sur toute la nouvelle collection avec le code AMANDINE20 

J’ai choisi le PANTAVEGAN qui reproduit l’aspect du cuir dans le respect de l’animal. Teinte couleur océan + Pull Atome Navy + Écharpe Rincon couleur Peacok

📍Château La Coste - Promenade d’Art 

Partenariat
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Have a Good Day ☀️

La journée est belle quand tu décides qu’elle le sera ☀️

📍 @frichelabelledemai 

#haveagoodday #bellejournee #lafrichebelledemai #lafillealenvers #penseepositive #laviestbelle
GIRL MOOD 💜 

Jamais sans mes accessoires chouchou : 
• 1 sac à main @jeromedreyfuss 
• 1 paire de lunettes de soleil @optiquedesalleesaix 
• 1 lanière de téléphone @lacoquefrancaise_officiel 
• 1 paire de boots conforts @caterpillarinc 

📍Intercontinental @icmarseille 
#girlmood #lacoquefrancaise_officiel #optiquedesallees #humeurdefilles #lafillealenvers #intercontinentalmarseille #marseille #north

Sport & Bien être

Ma reprise de sport en salle à l’Atelier

4 septembre 2017
l'Atelier salle de sport marseille

 

 La Fille à l’envers et l’Atelier t’offrent 1 semaine de découverte d’une valeur de 59 euros. Toutes les informations dans l’article. 

Septembre, c’est la rentrée et ses bonnes habitudes, mais cette année promis on s’y tient. Prendre soin de son corps n’a jamais été aussi tendance qu’aujourd’hui. L’activité physique et sportive est idéale pour conserver forme et vitalité. La Fille à l’envers est une amoureuse des sports outdoor, un peu moins des salles de sport. J’ai trouvé la salle qui me ressemble, un lieu multisports à l’ambiance conviviale.

l'Atelier salle de sport marseille

2300 m2 d’espace, dédié au bien être et à l’entrainement avec des coachs parfaitement formés et spécialisés. Un Atelier, est un endroit où l’on fabrique, modèle et crée… Eric, Directeur et Coach a voulu insuffler cette dynamique…  Ici on façonne des corps, on fabrique des silhouettes et on se met en forme. J’aime ce concept. J’aime faire du sport, pour le goût de l’effort, pour mon bien-être et pour me défouler. L’Atelierest un véritable lieu d’échange, de partage et d’entrainement.

La salle est harmonisée en différents espaces:

  • La piscine et ses différents cours: Aquabike, Aquadynamic, cours de natation, bébé nageur, Aquaphobie,…
  • La zone de cardio training et ses machines: vélos elliptiques, rameurs, tapis de cours, …
  • L’espace musculation et poids
  • La grande salle studio et ses cours collectifs: pilates, bodybalance, bodybump, cxworks,…
  • La petite salle Hihg Intensity: des cours en petits nombres et d’une haute intensité, boxing, grit, …
  • Les cours de squash

l'Atelier salle de sport marseille

Une salle complète avec des cours basés sur la méthode des Mills, qui a séduit plus de 15 000 salles et 80 pays. Des cours rythmés et dynamiques, en musique avec un coach. L’Atelier offre également la possibilité de séances en coaching privé. Un programme sur mesure, avec un coach dédié pendant 1h00. Le plus, boissons à volonté, serviette à disposition, séance d’étirements et petit massage pour parfaire un programme encadrée.

l'Atelier salle de sport marseille

l'Atelier salle de sport marseille

Pourquoi j’ai choisi cette salle:

  1. Accueil & ambiance dans ce lieu d’échange
  2. Proximité de la salle de mon domicile (critère qui facilite la régularité)
  3. Diversités des cours et horaires (ouverte jusqu’à 22h00)
  4. Possibilité d’une formule sans engagement

l'Atelier salle de sport marseille

Prochainement la Team l’Atelier va mettre en place des séances d’entrainement outdoor. Prendre possession de l’espace en dehors de la salle, investir les collines et le mobilier urbain pour un urban training. Hâte de découvrir ça !!!

Pour que tu viennes découvrir la salle et toutes ses possibilités La Fille à l’envers et l’Atelier t’offrent 1 semaine de découverte d’une valeur de 59 euros. Une semaine à choisir durant le mois de septembre pour venir profiter de l’Atelier. Pour cela abonne toi à la page Facebook et Instagram de La Fille à l’envers et l’Atelier Salle de sport. Choisis ta semaine et viens t’entrainer !

Alors rendez-vous là bas ? Si tu m’envoies un message on pourra même s’organiser pour y aller ensemble !!!

Atelier salle de sport marseille

L’Atelier Salle de Sport – 144 Route de la valentine 13011 MARSEILLE – 04 91 44 44 45

  • Reply
    Rose
    8 septembre 2017 at 13 h 21 min

    Hello,
    J’ai également repris le sport tout récemment et je dois avouer que j’ai beaucoup galéré ! J’avais arrêté quelques mois de cela à cause de mon accouchement, mais je suis maintenant vraiment motivée à perdre mes kilos en trop !

    • Reply
      Amandine LR
      8 septembre 2017 at 17 h 04 min

      C’est difficile de s’y remettre et puis très vite on ne plus s’en passer. Tu es dans quelle région ? Si tu es vers Marseille, n’hésite pas à venir à la salle

  • Reply
    Rosy
    20 août 2020 at 6 h 02 min

    Belle histoire qui termine mal avec ce club. Ste à maladie grave arrêt de sport sur durée indéterminée. Attestation fournie pour récupérer mon solde + de 400e. Refus catégorique de la direction sous motif option non remboursable. Aucune réponse à mes différents courriers et conciliation de rembourser que 50% de la somme. Oui 1 coup de fil de la direction où on m’a ddé le motif de ma maladie et où l’on m’a dit qu’avec ma pathologie je pouvais faire du sport ??. Une proposition de reporter mon contrat à qq mois (attestation dit durée indéterminée) ou que je vende par moi même mon contrat à tiers personne ??. En résumé, tu es déjà dans la galère avec ta maladie et tu dois batailler pour récupérer ton argent. C’est un pb récurrent avec ce club qd demandes de rembt ou résiliation (voir avis sur internet). Soyer sur de ne JAMAIS être gravement malade lors inscription.

    • Reply
      Amandine LR
      10 septembre 2020 at 8 h 34 min

      Aie, je suis désolée que vous ayez eu une mauvaise expérience… Je comprends votre mécontentement. Je ne suis moi non plus plus dans ce club.

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